1. 匿名@ガールズちゃんねる
元々コミュ障気味で友達もいませんでしたが、似たような感じの夫と出会い結婚できました。

最近気付いたのが、私はコミュ障というより、
無知・無関心・無気力・無趣味で、睡眠と食事以外に楽しみがなく、本当につまらない人間だから話題もなく人と関わりづらい、ということです。

ここ10年くらい、パートを始めたり、なるべく積極的にイベントに出席したり、ネットでいろいろ情報収集したり(それでガルちゃんを知った)
でも改善しません。

保護者の集まりでも、イベントでも、職場でも、孤独で寂しいです。

特に職場が辛いです。
2人組になってする作業があり、毎日ランダムに正社員が2人組を組むのですが、私の2人組はいつもほぼ沈黙です。他の2人組は和気あいあい笑いながら楽しそうに作業しています。

最初は頑張って会話をしていましたが、続かないし、相手も楽しくなさそうだし、普段は楽しそうに喋ってる人も私が相手だと話すことが無いようで気まずそうで、私と2人組とわかった瞬間嫌そうで、申し訳ないです。

どの集まりでも、誰といても、孤独で虚しく疲れるので、誰にも会いたくなくて、ずっと1人でいたいです。

子供達はもうそれほど母親を必要とする年齢でもないし、夫も無知な私とは会話が続かないようで、申し訳ないです。
何だか消えてしまいたいです・・・

私のように、
【既婚・子持ち】でも、孤独で寂しい人、いますか?

2026/01/18(日) 10:09:17




2. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/01/18(日) 10:10:02


3. 匿名@ガールズちゃんねる
寂しいけどママ友欲しいかって言われたらいらないって思っちゃうwめんどくさそー。

2026/01/18(日) 10:10:03


5. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/01/18(日) 10:10:37


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
この人結構整った顔してるし文才もあるのになんでだろ(笑)
人嫌いなのかな?

2026/01/18(日) 10:15:08


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>36
天才って変な人多いからね

2026/01/18(日) 10:16:17


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
今年も曲者w

2026/01/18(日) 10:19:01


91. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
このかた、友達はいないけど、知人はたくさんいそうです
要は自分が友達と認めていないというだけなのかも

2026/01/18(日) 10:31:33


9. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/01/18(日) 10:10:48


12. 匿名@ガールズちゃんねる
コミュ力あっても寂しいもんは寂しい
人間みんな孤独なんだよ結局

2026/01/18(日) 10:11:18


64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
分かる。
私コミュ力はある方だと思うけど、その場を平穏に過ごす術でもあるしなぁ。
自分ペースでいきたいから、つるむのとかもあんまり好きじゃないし、まして結婚して家族いたらそれぞれの家庭や都合があるからプライベートで友達と出掛ける事もなくなったし、ふと孤独みたいに感じる事はあるわね。

2026/01/18(日) 10:21:10


13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
既婚、子供いますが孤独な時間がないと私は辛いです。

2026/01/18(日) 10:11:31


14. 匿名@ガールズちゃんねる
仕事で無理に仲良くしなくてもいいんじゃない?
プライベートでなにか趣味を作って(手芸とかハイキングとか)、その集まりに参加して交友広げていったらいいと思う
趣味同じなら話すことなくて気まずい…みたいなのないし

2026/01/18(日) 10:11:37


15. 匿名@ガールズちゃんねる
それでも旦那さんと結婚まで出来たのがスゴイ

2026/01/18(日) 10:11:42


16. 匿名@ガールズちゃんねる
よく分からないけど、ガルちゃんに流れ着いてる以上、みんな大差無いと思うから、ここで好きに吐き出していったら?

2026/01/18(日) 10:11:42


17. 匿名@ガールズちゃんねる
人生って、
寂しい。

2026/01/18(日) 10:11:47


18. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独でさみしいと言いつつ旦那も子供もいる定期

2026/01/18(日) 10:11:48


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
よくわからんけど本当に1人でいるよりも家族がいるのに孤独でさみしい方が結構キツくない?

2026/01/18(日) 10:13:11


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
旦那とトピ主は大人だからどうでもいいけど
家で子供が孤独感じてるようなら
そっちを問題視したほうがいい案件だね

2026/01/18(日) 10:14:49


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
自分でそうしたんでしょ
コミュ障を盾にしてきたツケみたいなもんだし自業自得だろw

2026/01/18(日) 10:22:54


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
旦那も子供もいないけど、自分おもろいから楽しい
要は考え方かもね

2026/01/18(日) 10:17:35


20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無関心なのに孤独とか寂しいっておもうの?
逆に孤独じゃなく寂しくない状況ってあなたにとってどんな感じなの?

2026/01/18(日) 10:12:03


42. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
自分は何もできないけど、相手に盛り上げて楽しい雰囲気を作って欲しいんだと思うよ。

2026/01/18(日) 10:16:29


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>42
めんどくせーお姫様だなw

2026/01/18(日) 10:16:59


74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>42
いい歳こいて馬鹿だろw
誰がそんな奴に気を遣うかよ、甘えてんなよwwww

2026/01/18(日) 10:24:36


100. 匿名@ガールズちゃんねる
>>42例えば職場で飲み会あって行かないけど、声はかけてほしい、誘われないとモヤモヤみたいな(笑)

2026/01/18(日) 10:36:23


22. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日違う人と2人組ってしんどいね…

2026/01/18(日) 10:12:18


25. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
わかるー、私もそんな感じ
でも主と違うところは誰とでもそこそこ楽しく話せるんだけど最終的にその人の特別…というのか仲良くなって一緒にお茶したりお互いの家を行き来するような仲にはなれない

2026/01/18(日) 10:12:23


34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25
別に自分と仲良くなりたいと思われないって感じじゃない?
私もそう。そこそこ喋るけど、じゃあ連絡先をとかならない。つまらない人間だし魅力ないんだろうなって思う。

2026/01/18(日) 10:14:47


32. 匿名@ガールズちゃんねる
ここまでコミュ障と言われても恋愛結婚は普通にできるの不思議だよね
ガルにもそういう人(旦那が友達)多いし
雑談や友人作りより恋愛や結婚の方が難易度低いの?

2026/01/18(日) 10:14:33


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>32
若いうちはよっぽど出会いがないとか容姿が酷くなければ男なんて寄ってくるからね

2026/01/18(日) 10:17:56


41. 匿名@ガールズちゃんねる
無関心て言うわりに自分には関心ありあり

孤独とか寂しいとかもあまり感じないのが無関心

ほんとは無関心とか言いつつ気にしいなんじゃ

2026/01/18(日) 10:16:26


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無知でつまらない人間だと自覚しているなら本読むとか1人時間楽しんで教養つけたら?

コミュニケーションのコツとかの本もあるよ

寂しい寂しい言う女ってメンヘラ多い
人が離れる明確な理由があるかもよ?

子持ちと関係ない

2026/01/18(日) 10:16:54


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無知・無関心・無気力・無趣味
といいつつ、誰かとコミュニケーションをとりたいという欲求が強いって矛盾してるような…?
無関心なんだよね?

2026/01/18(日) 10:16:59


48. 匿名@ガールズちゃんねる
職場の雑談なんて、いらない派だから無しの方がいいけど。
口は災いの元だから、変に妬まれても嫌だし。
仕事は仕事って割り切った方が楽よ。私は選んで職場は無口でいるよ。

2026/01/18(日) 10:17:04


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>48
何してるか知らないけど、作業効率考えたら私語せず黙々と進めるに越したことないもんね
そういう人も結構いると思うんだけど、主の職場は違うのかな

2026/01/18(日) 10:43:28


53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
身だしなみも適当な感じで表情も暗いならもう話しかけるだけ時間の無駄に思ってスルーします
関わらないで欲しいほっといてくれというオーラを感じるから

2026/01/18(日) 10:17:49


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無知・無関心・無気力・無趣味で、睡眠と食事以外に楽しみがなく…

だったら別に人と無理して話す必要なくない?



「人と話せるようになりたい」のではなくて「自分だけ浮いてるのが嫌」なだけでしょ。
そんな人が無理に話したって相手にも気使わせるだけだし、堂々と無言で作業すれば良いんだよ。


で、最後にはちゃんと「ずっと一人でいたい」って書いてるし、それを貫けば良いだけ。
他人と違うから不安だったり心配なんだろうけど全く同じ人なんていないから気にするだけ無駄。

2026/01/18(日) 10:23:13


103. 匿名@ガールズちゃんねる
既婚子持ちでさみしいと思う余裕あるのが羨ましい

2026/01/18(日) 10:39:39


107. 匿名@ガールズちゃんねる
>>103
しかも、主さんの場合には特に仕事(パート)が辛いだから、軽い悩みにしか思えない。本人はきついのかもだけど。

2026/01/18(日) 10:42:02


108. 匿名@ガールズちゃんねる
私、仕事中喋りたくない。

2026/01/18(日) 10:42:26


133. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
睡眠と食事以外に楽しみがなく

充分じゃない?
病んでたら眠れないし食べれない
どこかが痛いわけでもないんでしょ
孤独を悪いことと思わないで
今のままで大丈夫だよ

2026/01/18(日) 10:58:59


編集元: 【既婚・子持ち】だけど孤独で寂しい・・・

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