1. 匿名@ガールズちゃんねる
アラフォー独身地方住みです。
この年になって新しく友達を作るにはどうしたらいいでしょうか?

2026/02/15(日) 12:05:43




2. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
趣味から広げる

2026/02/15(日) 12:06:13


34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
それもわかるんだけど1人で趣味の教室とか行くの緊張するんだろうね。コミュニケーション苦手な人なら特に。

2026/02/15(日) 12:11:16


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>34
横、趣味の教室も友達と一緒に来ている人も多いかもだね

2026/02/15(日) 12:11:52


123. 匿名@ガールズちゃんねる
>>36
田舎だから実際そのパターンが多くてもう行くのやめたわ
講師も知り合いで私だけポツンって時もあったな

2026/02/15(日) 15:18:23


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
趣味がない場合はどうすればいいでしょうか

2026/02/15(日) 12:17:40


3. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/02/15(日) 12:06:14


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
すごいかわいい
耳ないから意識してないけどドラちゃんも猫なんだなあ

2026/02/15(日) 12:08:17


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
そんな大声ださんでも笑

2026/02/15(日) 12:08:50


33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
ごめんね笑

2026/02/15(日) 12:10:21


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>33
喜び過ぎだろ笑

2026/02/15(日) 12:18:04


4. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
アラフィフです
お友達になりましょう

2026/02/15(日) 12:06:28


7. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/02/15(日) 12:06:41


8. 匿名@ガールズちゃんねる
スポーツか趣味を始める。

2026/02/15(日) 12:06:42


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
友達がいて一緒に入会ならいいけど1人で飛び込む勇気はないわ
輪がすでにあってポツンとしそうで

2026/02/15(日) 12:10:07


9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
なんだい?なろうか?

2026/02/15(日) 12:06:44


15. 匿名@ガールズちゃんねる
習い事を始める

2026/02/15(日) 12:07:19


16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
習い事とかどう?趣味など共通の楽しみがある方がよさそう

2026/02/15(日) 12:07:21


17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私もアラフォー独身地方住みで、友達0よ。主さん、私と友達になろう。

2026/02/15(日) 12:07:22


136. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
私もアラフォー独身地方住み。毎日お友達作ってどっか行きたいと呟いてる

2026/02/15(日) 21:03:35


22. 匿名@ガールズちゃんねる
職場で友達出来たよ。たまにお茶するよ🍵

2026/02/15(日) 12:08:22


23. 匿名@ガールズちゃんねる
私も欲しいけど無理なのよ
自分の魅力がなさすぎて誰も寄ってこない

2026/02/15(日) 12:08:22


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
分かる私もw

だから「こんな私と付き合ってくれて有り難いから」とできる限り相手に合わせたり、相手の嫌な所も「これぐらいは⋯」と我慢していったら、
どんどん相手が調子に乗って言いたい放題やりたい放題礼儀無く見下してきて、こちらも限界が来てプツッと関係が終わる
いつもその繰り返し
下手に出るのは良くないから、対等に付き合おうとすると避けられるか叩かれるか

結果孤立してる

2026/02/15(日) 12:17:57


113. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23

私も(笑)
それに加えて話の引き出しが少ないから会話が広がらない。

2026/02/15(日) 13:38:29


25. 匿名@ガールズちゃんねる
フィットネスジムは友達出来やすい
頻繁に行ってれば顔見知りになるからね

2026/02/15(日) 12:08:45


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
外に求めずに自分に集中!
そしたら、自然と自分の集中している物事が共有できる友達できる。
友達作ろうとして作った友達って、長続きしないよ。

2026/02/15(日) 12:08:49


30. 匿名@ガールズちゃんねる
ネットとかで言うと、
「友達?なろなろー」って簡単に言うけど
実際無理だよねー

2026/02/15(日) 12:09:44


39. 匿名@ガールズちゃんねる
あんまり欲しそうなオーラ出てると足元見られる。
結局付き合い続かないと、出会い自体多い人ならいいけど、普通はそうそうないからね。

2026/02/15(日) 12:13:41


42. 匿名@ガールズちゃんねる
習い事が手っ取り早いし、無難じゃない?
友達というか、知り合いにはなれる。
気が合えば友達に。

2026/02/15(日) 12:15:14


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
友達がいないって本当なのでしょうか。昔出会った誰か、昔の同級生、近所のだれかきっとあなたのことを友達と思っている人はいるではないでしょうか。だから、友達がゼロですって言うのは、その人たちを傷つける言葉だと思います。

あなたは、きっと、ひまつぶしできる相手、ご飯仲間が欲しいのでないのかと思いました。ネットで募集したらどうですか?

2026/02/15(日) 12:16:41


57. 匿名@ガールズちゃんねる
社会人サークルとか習い事
とにかく外に出なきゃ始まらない

2026/02/15(日) 12:20:00


59. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
大人になってから友達って彼氏より作るの
難しいかもしれないね

2026/02/15(日) 12:20:10


66. 匿名@ガールズちゃんねる
大人になればなるほど新しい友人作るのは難しい
保証人にされたりしないように気をつけてね

2026/02/15(日) 12:24:30


69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
友達はお金がかかります。優しくて気楽な友達ならいいんですけどね。趣味から始めればいいと言う人もいますが、その人と競い合うようになってしまったら大変です。嫌いな人に出会わないようにしたいですね。宗教とかも怖いです。
「友達」楽じゃんないよ!

2026/02/15(日) 12:28:09


71. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえずあれやだこれやだって良くも悪くも拘りつよい人、できない理由を先に浮かべる人は友達できづらいよ
うちの友達多い70歳の実母見てるとフットワーク軽いもん
還暦過ぎてもフラダンス教室通ったり手芸教室通ったりなんでもやってる
昨年大病したのでダンスはもうきつそうだけど今度は手芸の趣味活かしてまた編み物やったりしてるみたいよ
老眼だなんだってのも言い訳にしないのが凄いなと思うハズキルーペ使ったり便利グッズつかったり工夫してる
あとママ友ともまだ付き合いあるらしい
ただしその分友達絡みの揉め事も多そうだけど、友達多い人友達付き合い好きな人ってそれも込みで苦じゃないんだろうなと思うよ

2026/02/15(日) 12:34:07


97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>71
同意。
友達多い人って良くも悪くもメンタルが強いし、約束は必ず守る生真面目さがある。
人間関係のトラブルがあっても愚痴を言いながら受け入れてる器の大きさがある

2026/02/15(日) 13:08:57


83. 匿名@ガールズちゃんねる
友達がいない人はハリネズミのジレンマ(仲良くしたいのにお互いに傷つけ合ってしまう関係)が多いと思う

2026/02/15(日) 12:47:32


105. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ボランティアでも何でも、とにかく人のいる場に参加すること。
知り合ったら受け身ではなく自分から誘うこと。
1〜2度断られたからといって卑屈にならないこと。

2026/02/15(日) 13:21:23


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
天気が良いのに、この2日の休日、一歩も外に出てなくてずっとパジャマのままの私で良かったら、お友達になって下さい。

2026/02/15(日) 13:37:08


114. 匿名@ガールズちゃんねる
積極的に話しかけたら友達ができるなら、たぶんその人は普通の人だと思う。
友達できなくて悩んでる人は少し違う。積極的に話しかけても何度も無視されたり、時にはキモがられたり、自分から誘う事はあっても相手から誘われず、他の友達とは仲良くやってたり、ある意味心の中は傷だらけでボロボロなのよ。

それでもがんばって友達作る方がいいとは思うけどね。話しかけたら友達できるよっ簡単に言う人は、自分が恵まれてる事に気づいてほしい

2026/02/15(日) 13:47:37


117. 匿名@ガールズちゃんねる
積極的に行動する事は大事だと思うけど、失敗体験ばかり増えるのも肯定感が下がって良くない

2026/02/15(日) 13:58:55


編集元: 友達が欲しい

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