1. 匿名@ガールズちゃんねる
34歳です
今まで気にしたことなかったのですが、今日鏡を見ていたら白髪を発見!
夫に他にないか確認をしてもらったら10本もありました…皆さん白髪対策どうされていますか?

2026/03/08(日) 22:41:39




2. 匿名@ガールズちゃんねる
染めれば

2026/03/08(日) 22:42:00


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
全体的に生えてたら染め甲斐があると思うけど白髪発見!と思ったら光を乱反射した黒髪だったとかよく見ないと生えてるのわからないレベルなら薬剤買うの勿体無いって思っちゃうw

2026/03/08(日) 22:57:02


3. 匿名@ガールズちゃんねる
切る

2026/03/08(日) 22:42:14


5. 匿名@ガールズちゃんねる
染めてる

2026/03/08(日) 22:42:19


6. 匿名@ガールズちゃんねる
10本だけなら根元で切れば良いよ。

2026/03/08(日) 22:42:20


22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
白髪ってめちゃ力強くピーーーンと立って生えてくるから、短く切ったら伸びてきた時に黒髪の中から白髪だけ飛び出してくるよ。

2026/03/08(日) 22:45:20


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
そうなんだよね。
抜くは絶対ダメだけど、根元で切るも結構危険だよね。
白髪用へアマニキュアみたいなのでなんとか乗り切るしかなさそう。

2026/03/08(日) 23:03:15


114. 匿名@ガールズちゃんねる
>>56
これいいよ
根本から楽に来れるし、ピンと生えた短い白髪が切りやすい
100本くらい白髪あるけど、これのおかげでまだ白髪染めしてない

2026/03/09(月) 06:28:42


8. 匿名@ガールズちゃんねる
抜かない方がいいよ

2026/03/08(日) 22:42:38


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
抜く時の刺激が良くないんだっけ?
抜くと増えるらしいけど、1ヶ月に10本くらい抜いちゃってる…

2026/03/08(日) 22:45:11


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
私が美容師さんから聞いたのは、抜いた時に毛根がダメージを受け、そこから生えるはずだった他の毛も生えてこなくなる。1本抜くと隣の髪も引っ張られて一緒に駄目になり薄毛になると聞きました。

2026/03/08(日) 22:56:19


71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45
でも私の眉毛何十年も抜き続けてるけど生え続けてるからそんなことないと思うの

2026/03/08(日) 23:18:42


86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
楽しいから抜いちゃう🤭
めちゃ多毛やし

2026/03/08(日) 23:55:40


9. 匿名@ガールズちゃんねる
ハゲるよりまし!

まだ数本なら普通のカラーしてるし気にしない。
気になるなら根本から切る。

2026/03/08(日) 22:42:48


10. 匿名@ガールズちゃんねる
抜いちゃダメなんだよね

2026/03/08(日) 22:42:49


12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
なんで?

2026/03/08(日) 22:43:17


106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
髪の毛って同じ毛根から何本か生えるのよ
だから白髪のその一本だけを抜いてるつもりでいても、実際には同じ毛根から生えてる何本かの白髪をかわるがわる抜いてたりする
そうなると毛根は大ダメージで生えてくる毛は弱くなるし、やがて薄毛になる
抜くとハゲるのメカニズムはこれ

2026/03/09(月) 01:07:55


11. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
普段は帽子で隠して、お出掛け予定がある時は前日に白髪染めしてる

2026/03/08(日) 22:43:15


15. 匿名@ガールズちゃんねる
人によるのは百も承知だけど、みんな何才で生えましたか?

2026/03/08(日) 22:44:18


28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
29で見つけたから多分もっと前からあったんだろうな

2026/03/08(日) 22:46:13


34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
10歳とか
遺伝
今アラフォー

見た目的に良くないのは分かってるから頻繁に染めるけど、実際はメンタル的にはそこまで気にしてない
慣れてるから

2026/03/08(日) 22:49:34


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
20前半で数えるぐらいはあったけど
子供産んで35超えたあたりで爆発的に増えたって感じだよ

2026/03/08(日) 22:50:07


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
35歳くらいから2〜3本チラホラ見つけるようになって
39歳くらいから分け目に10〜20本くらいあるのが気になるようになってきた
白髪用マスカラでしのいでます

2026/03/08(日) 22:55:33


16. 匿名@ガールズちゃんねる
2が月に1回白髪染めしてるけど、普段はセザンヌの白髪隠しのパウダータイプとマスカラタイプの二刀流でしのいでる。

2026/03/08(日) 22:44:22


17. 匿名@ガールズちゃんねる
30代は抜いてたなー
40超えたらもう減るのが怖くて抜けなくなった

2026/03/08(日) 22:44:26


18. 匿名@ガールズちゃんねる
30歳
中学からたくさんある
ハイトーンやハイライトで誤魔化してたけど、産後1ヶ所に固まってめっちゃ増えた
そろそろ白髪染めするしかないかと思ってる…

2026/03/08(日) 22:44:33


19. 匿名@ガールズちゃんねる
まだそのぐらいなら増えないように頭皮マッサージでもしてみては?
白髪になりたての髪は黒く戻る可能性もあるらしいし

2026/03/08(日) 22:44:55


69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
白髪だと思って抜いたら根本が黒くてショック受けたことある

2026/03/08(日) 23:17:15


20. 匿名@ガールズちゃんねる
私も30半ばで数本見つかるようになった
白髪染めするほどではないけど明らかにキラッと数本見えるの気になるよねー
パーマかけたらストレートのときより目立たなくなった気がするよ

2026/03/08(日) 22:45:06


25. 匿名@ガールズちゃんねる
33歳だけどこめかみあたりに密集してます
お母さんも白髪多かったから遺伝かなと半分諦めてる…。食べ物や姿勢も影響しそうだからその辺気をつけてます

2026/03/08(日) 22:45:44


27. 匿名@ガールズちゃんねる
根本から切るってコメント多いけど切っても毛がピンピンするだけじゃない?
また伸びるし。

2026/03/08(日) 22:45:57


30. 匿名@ガールズちゃんねる
白髪が黒髪に戻ったりまた白髪になったり…で一本のなかで白黒交互の髪になったりしている

2026/03/08(日) 22:46:19


37. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっとぐらいの白髪なんて気にするな!!私なんて40ぐらいから白髪いっぱいで頭の中分け目何禿げてるように見えるわ

2026/03/08(日) 22:50:49


40. 匿名@ガールズちゃんねる
白髪体質なので10代の頃からまあまあありました

2026/03/08(日) 22:51:30


41. 匿名@ガールズちゃんねる
カラーが白髪に入らない髪質してるので、困ってる‥40代とは言え、全く何もせず放置するには早い年代だしどうしたら。

2026/03/08(日) 22:52:30


52. 匿名@ガールズちゃんねる
なーんか今のこの科学進んだ時代で白髪くらいガッツリ一度染めたら黒になんねーのかなと不思議だ
そんくらいのことは実際できるでしょ?と思ってしまう

2026/03/08(日) 22:59:31


54. 匿名@ガールズちゃんねる
抜いちゃだめだけど抜いてくださいと言わんばかりのテカテカキラキラ光ってウネウネ生えてくるから抜きたい衝動に駆られる

2026/03/08(日) 22:59:44


62. 匿名@ガールズちゃんねる
自分も43だけど数本出てきた。とりあえず頭皮マッサージしてる。どうしてものお出かけの時だけ表面のだけ抜いてる

2026/03/08(日) 23:09:16


67. 匿名@ガールズちゃんねる
40にして半分くらい白髪で悲しくなる
母親より下手したら多い!
ガッツリ白髪染めしてます

2026/03/08(日) 23:13:30


72. 匿名@ガールズちゃんねる
毛染めはかぶれてしまうから何もせずそのまま
髪の内側にたくさん生えてるからまとめ髪にすれば表面はそんなには目立たない
ハーフアップとかにすると悲惨だからできないけど。

2026/03/08(日) 23:27:19


76. 匿名@ガールズちゃんねる
私も生えてきてショック。同じ年の夫は全くないのに。しかも白髪だけウネウネした感じの毛が多くて最悪。

2026/03/08(日) 23:36:25


85. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
10本ならまだ可愛いもんよ。
急に、ビックリする位急にブワ〜ッて増えるよこれから。

2026/03/08(日) 23:55:24


87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
部分的に塗るマスカラタイプの白髪染めを使う

2026/03/08(日) 23:56:02


96. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
42歳です
美容室で月1リタッチブリーチ
ホワイトブロンド ショート
年間 20万以上髪の毛にかかってる

7割白髪です
でも 今の自分が大好きです

市役所勤務だったのですが
白髪が多すぎて(グレイヘアを目指してた)
上司にウィッグなどの提案をされた時点で退職を決意
しかも 下の毛も?とキモいことまで聞かれて
労基へ直行

いやいや 脱線したけど
白髪を活かして生きて行こうよ

2026/03/09(月) 00:18:39


編集元: 白髪が生えてきた

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