コスパもタイパも悪いんじゃないかと思い始めて、やめようかなぁと思っています。食材買って、早起きして作って、荷物は嵩張るし、また次の日何入れるか考えて買い物して、弁当箱洗ってを毎日繰り返すの、ストレスになってきました。お昼休みも自分のお弁当を周りに見られるのも嫌だし、テンションもあがらないので、もうやめてしまおうかなと思ってます。
2026/03/12(木) 20:59:14
やめてしまえ！
デカいおにぎり握って持っていけばコスパもタイパもいいよ！
2026/03/12(木) 21:00:05
>>2
私それ。
ラップで包んでるだけだから食べ終わったら会社のゴミ箱に捨てて洗い物無し！
2026/03/12(木) 21:01:45
>>18
私もそれ。お弁当用の冷凍食品何品かレンチンしておにぎりの具にしてるからちょっとでっかくなっちゃうの恥ずかしいけど炊飯器とご飯のヘラ以外洗い物ないしめちゃくちゃ楽！
2026/03/12(木) 21:05:31
>>18
それラクでいいよね。
がるちゃんで「若い子がラップとかジップロックにお弁当入れてるの、いやーね、ってパート仲間みんなで言ってるんだ」って書き込みあってゾッとした。意地悪おばさん達の会社
2026/03/12(木) 21:53:56
>>163
私、歳とってるけどジップロックに弁当入れてる
その人達と同じ職場でなくて良かった〜
2026/03/12(木) 22:07:25
見栄え良く作るからだよ
残り物をタッパーに詰めたら十分
2026/03/12(木) 21:00:30
>>5
私もこれだった
しかもおかずをご飯に乗せて丼にしてた
2026/03/12(木) 21:08:07
>>5
ホランの弁当見て勇気をもらった私
要は自分が食べて不味くなければ良し
見栄えなんて気にしない
そして夜の残りを詰めて行くのでコスパ良し
詰めるだけだから、昼休みにコンビニ（など）に買いに行く手間もなくてタイパも悪くない
2026/03/12(木) 21:08:27
>>60
ホランのは共感しか無い。
2026/03/12(木) 21:09:25
>>60
私もホラン弁当。何も気にしない。
安くはない炭水化物弁当買うより、心身の健康と金、時間、
トータルでコスパタイパいいと思っている。
栄養価ある外食できるほどの余裕はないから。
2026/03/12(木) 22:03:08
おにぎりでいいよ
2026/03/12(木) 21:00:31
メリットないならやめたらいいんじゃない？
2026/03/12(木) 21:00:36
でかいおにぎりだけ持ってく
2026/03/12(木) 21:00:45
１から作る場合と
前の日の残り物入れる場合じゃ全然違う気がする
2026/03/12(木) 21:00:47
>>9
コレだよね
前日のうちに緑の野菜を茹でとく
メインの肉か魚料理を弁当分残しとく
レンチンの副菜は常備
当日の朝は卵焼きかウインナーだけ焼いて詰めてく
1からは無理
2026/03/12(木) 22:49:04
>>1
弁当箱にラップ敷くのアイデアあるし、無理せず続けるのがコツ
2026/03/12(木) 21:00:50
>>1
余ったご飯をラップで、おにぎりにしてる。
2026/03/12(木) 21:00:53
>>1
思い切って外国のスタイルとかにしたら早起きの必要はない。パンにピーナツバターとバナナ。和にしたければ塩にぎり2個とゆで卵とか。
2026/03/12(木) 21:01:07
2026/03/12(木) 21:01:22
社会人25年ほとんど持って行った事ない
2026/03/12(木) 21:01:25
お弁当の内容による。今日のわたしのお弁当、ちくわと卵焼きしか入れてないのでコスパもタイパも良いです。食後にコーヒーさえ飲めればショボいお弁当でも平気です。
2026/03/12(木) 21:01:25
人に見られるって、食事する場所決まってるのかな
2026/03/12(木) 21:01:33
毎日同じものを入れておかずの残りが違うくらい
洗い物も夕食の食器洗いと同時にするから、なんとも思わずです
2026/03/12(木) 21:01:40
コスパいい人は晩御飯を多めに作って全く同じもの詰めて持ってったりしてる人だよ
わざわざ弁当用に食材を買うようではまだまだ
2026/03/12(木) 21:02:06
夕飯自炊の副産物みたいなもんだから、どれくらい自炊してるかによる
2026/03/12(木) 21:02:21
弁当は夜自炊する人向けだよ
前日の残りを詰めるだけ、みたいなのができるから
2026/03/12(木) 21:02:39
おにぎりで充分だよ
2026/03/12(木) 21:02:55
前日の残り物をつめるのよ！
2026/03/12(木) 21:03:18
毎日大変だなと思うものは作らないのがいいよ。
お弁当のメリットは食べたい物や量が自分で決められるってこと。外食やコンビニ続けるとまたお弁当食べたくなるかもよ。
2026/03/12(木) 21:03:46
インスタントカレーかインスタント中華丼ばかり。
チンしてご飯とは別にタッパーに入れて持って行ってる。冷凍のブロッコリーも3つくらい入れて。
お米代入れても250円くらい。
2026/03/12(木) 21:04:00
わかる。
食材買うのに金かけて、弁当箱洗うのに水道使って、調理するのにガス使って、おかず何にしようか悩む時間がムダだなと。
作るのはおにぎりくらいにして、コンビニで1～2品買ったほうが楽だよなあ。
2026/03/12(木) 21:04:16
私15年おにぎり二つの昼食だよ
たまにお湯入れるだけのスープ持っていく
2026/03/12(木) 21:04:27
>>1
弁当って残り物を入れられるとかでない限り安くはないよね。
ご飯と冷凍食品のおかず一パック全部入れた簡易弁当でも250円くらい？それならまあ安いけどそんな弁当は持って行きづらいし…
コンビニは朝とか人が多いと商品が残っていないことがあって、金額よりも品がなくて買えないことが嫌だったな。本当にタイミングによっておにぎりもパンも何もないことあるよ。
2026/03/12(木) 21:04:32
ホラン千秋くらい振り切ったやり方なら楽なんじゃないかな
残りもんいれてくだけ
2026/03/12(木) 21:04:42
今コンビニ弁当、おにぎりとて、とんでもなくねあげしてるよ
私は作るの面倒だからコンビニで買ってるけど作ろうかなぁって迷い始める値段
2026/03/12(木) 21:04:56
このご時世だしコスパは良い気もするけど自分に合わないのなら確かにストレスだし止めた方がいいと思う。
私は前日の残り入れたりカップ麺1個とか凄い適当に済ませてたからコスパ良かった気がする。
お昼ご飯からキチンと栄養取ろうと思わない事がミソ。
2026/03/12(木) 21:05:58
やっぱり買う方が高くつく
残り物や冷凍使うとかすれば特に苦にならない
毎日同じメニューにするとか
夏場はよく冷凍うどん持ってってた
2026/03/12(木) 21:06:04
>>1
夕食を自炊してお弁当用に確保できない人にしてみればコスパもタイパも悪いかもしれないけど
お昼をコンビニで済まして味より腹が満たせればいいならコスパは良いし、お店に入ってランチを食べるのならコスパもタイパも悪い気がする
2026/03/12(木) 21:06:15
>>47
毎日買った物食べてると精神がおかしくなる
2026/03/12(木) 21:12:39
>>1
そんな細かく考えたことないよ
弁当用になんて料理したことない
晩ご飯何を食べたいかによってつくるものが決まるし、弁当用にちょっと多めに作って、晩ご飯をお皿に盛るのと同時に弁当箱にも詰めて、冷蔵庫に入れておくだけだよ
朝はごはんを詰めるだけ
2026/03/12(木) 21:06:21
私は一度に5合くらいご飯炊いておにぎりにして冷凍してるよ
2026/03/12(木) 21:06:45
私夜作ってるよ
朝早起きなんて絶対無理だもん
2026/03/12(木) 21:06:53
>>1
そんなに一生懸命にお弁当作ってない…ご飯と前日の夕飯の残りつめるだけ。可愛いお弁当箱使ってテンションは上げてるけど
あと毎日お昼休みにコンビニだったり外食に出かけてメニュー決める方が私にとってはタイパ悪い。たいていどこも混んでて落ち着かないし
2026/03/12(木) 21:07:23
週末におかずまとめて作って冷凍してる
卵焼きも冷凍してる
その週は同じ内容だよ
先日の残りも活用せず毎日何にしようかなとか悩むって要領悪すぎる
2026/03/12(木) 21:07:48
>>1
スープジャー良いですよ
大きなお鍋に野菜、きのこ、豆腐や肉類入れて煮て、朝再加熱してスープジャーに入れる
味付けは味噌でも鍋の素でも鶏がらスープでも美味しい
たくさん作って冷蔵庫に入れておけば数日もつから、あとは別におにぎりとか小さなタッパーにご飯を入れて持っていけばOK
2026/03/12(木) 21:08:16
コスパタイパを長く考えたらトータルお弁当にならない？
外食は飽きるし健康考えるとどうしても持っていく方がいいよ！
何故か毎日同じメニューでもお弁当だと飽きない。
コンビニで毎日同じのだと絶対飽きる。
2026/03/12(木) 21:08:29
具だくさんなサラダが好きだけどコンビニのだと少ないし高いから大きめのタッパーにラップを敷いて、スーパーのサラダ用の千切りキャベツにわかめ、ブロッコリー、枝豆、シラス、シーチキン、ミニトマト、ゆで卵を入れて持参してますが…
これが意外と時間がかかる😅
結局高い気がするけど、好きなもの食べたいしいいかなーって。
2026/03/12(木) 21:10:44
>>1
>お昼休みも自分のお弁当を周りに見られるのも嫌だし
全てはここが原因だね
見栄え良くしたいのなら前日の残りを入れようとかならないのかもね
大変だね
ストレスになってるからお弁当やめた方がいい
2026/03/12(木) 21:11:33
>>1
在宅だけど出社の時は、曲げわっぱ弁当箱にごはんと冷凍唐揚げだけぶち込んでる
曲げわっぱだと、なんかご飯がすごく美味しく感じるんだよね
弁当なんててきとうでいいんだよ
2026/03/12(木) 21:14:23
今日夕方に惣菜割引されたやつ150円位の揚げ物買って、それを明日ただぶち込むだけです。
やることは冷凍ご飯をチンして梅干し乗っけるだけ。
2026/03/12(木) 21:18:31
>>1
普段料理しないからそう思うんだよね
一人暮らしだけどそれでもわかる、正直普段から料理してる人なら手作りのコスパは圧倒的にいいよ
周りの目気にしてるなら別だけど、私は既製の冷食一切なし弁当でコスパも栄養もよくやってる
だいたい夕飯の残りとかの作り置きの主菜1副菜2品と、なるべく安いときに茹でて冷凍しておいたブロッコリー(既製冷凍ブロッコリーはあまり美味しくないしコスパ悪い、ブロッコリー茹でる時はついでに大根等したゆで必要な煮物とか作るのと一緒に時間差で煮て効率アップ)とソーセージでやれてる
タイパとかもいうけど、そもそもYouTubeとかTVerとか見ながらも料理や洗い物出来るわけで、全く動かずにそういうの見てるほうがタイパすら悪いと感じる
2026/03/12(木) 21:23:41
>>1
周りに見せてないのに見てくる人やお弁当の中身に対してコメント言ってくる人がいてダルくなったので
無印の縦型お弁当箱にした（適当にぶち込む）
スープジャー活用
で、回避してる回避できた
前よりは楽
2026/03/12(木) 21:47:04
お餅オススメだけどマイナスだろうな
トースターあるとこなら焼けばいい
昔やってた
海苔と醤油あればオッケー
2026/03/12(木) 22:57:43
