1. 匿名@ガールズちゃんねる
ここ数年朝出かける前にシャワーを浴びる生活をしています。
夜は日焼け止めを塗ったり髪にスタイリング剤を付けたりした日だけ。
朝シャワーを浴びると髪もサラサラで体もボディクリームの良い香りになって爽やかな気持ちで出かけられるので好きです。
朝シャワーのメリットや好きなとこを語りましょう！

2026/03/19(木) 22:05:25




4. 匿名@ガールズちゃんねる
朝風呂は駄目？
夜疲れて寝落ちしちゃうから朝風呂にはいることが多いよ

2026/03/19(木) 22:06:35

87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
平日は朝時間ないから無理だけど、金曜疲れ切って寝落ちして土曜朝に入るときの幸福感すごい
休みだ〜(*´-`)って感じ

2026/03/19(木) 22:58:40

90. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
朝風呂って心臓に悪いんじゃなかった？

2026/03/19(木) 23:03:16

5. 匿名@ガールズちゃんねる
寝癖と体臭リセットのために朝入ってる

2026/03/19(木) 22:06:35

62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
私も
寝ててめっちゃ汗かいてる

2026/03/19(木) 22:30:24

7. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかく目を覚ますためにシャワー浴びる

2026/03/19(木) 22:06:40

8. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/03/19(木) 22:06:48

66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
コナンの犯人のシャワーシーンなの？

2026/03/19(木) 22:32:54

9. 匿名@ガールズちゃんねる
シャキッとした気分になるよね
１日のスタートって感じで好き

2026/03/19(木) 22:07:18

10. 匿名@ガールズちゃんねる
すみません、主のスタイルの人って服はどのタイミングで着替えてるの？
寝具汚れるとかそういうのは気にしないタイプ？

2026/03/19(木) 22:07:30

27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
帰ってきたら部屋着に着替えるよ。
寝る時もそれ。

寝具は別に私の中では神聖な場所じゃないから、そこまで気にしない。
汚れた服で寝るってのはあまりしないけど。

2026/03/19(木) 22:13:51

69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
帰ったらスウェットに着替える
スウェットはちゃんと洗い替えてるよ

でも実は夜湯船に浸かって朝シャワーってこともよくある
朝は必ず、夜は余力があればって感じ

2026/03/19(木) 22:34:02

98. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
帰宅後にボディシートで体を拭いてから部屋着に着替えて、寝るときにパジャマに着替えてる

2026/03/19(木) 23:30:36

12. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/03/19(木) 22:08:05

13. 匿名@ガールズちゃんねる
夏はするけど冬はムリだわw

2026/03/19(木) 22:08:55

14. 匿名@ガールズちゃんねる
自分も入りたいけど、なんせ時間がない…そして、この時期に朝裸になってシャワー浴びるの寒くて辛い………

2026/03/19(木) 22:09:16

107. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
同じく朝ぎりぎりまで寝たい＆極度の冷え性だから朝にシャワーなんて考えられないw
みんな朝の時間に余裕あってえらいなあ。

2026/03/19(木) 23:50:38

15. 匿名@ガールズちゃんねる
なつかしいわ　朝シャン思い出した

2026/03/19(木) 22:09:22

16. 匿名@ガールズちゃんねる
起きた側から臭いからシャンプーもするし身体も洗うよ

2026/03/19(木) 22:09:33

17. 匿名@ガールズちゃんねる
ワッキーなので面倒くさいけど浴びてます

2026/03/19(木) 22:09:46

21. 匿名@ガールズちゃんねる
寝癖や寝汗のことを考えたら朝の方が効率がいいのは分かってるけど、寒い時期はどうしても…

2026/03/19(木) 22:10:46

23. 匿名@ガールズちゃんねる
日焼け止めは滅多に塗らないタイプですか？

2026/03/19(木) 22:12:41

25. 匿名@ガールズちゃんねる
夜もお風呂に入って、翌朝もシャワーを浴びるよ。髪の毛は朝からサラサラだし、洗顔も髪の生え際の洗い残しとか気にしなくていいし、目のまわりのツボ押しもして顔のむくみも取れるし、とにかく全身スッキリするから気持ちがいい。やめられない。

2026/03/19(木) 22:13:45

41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25
夜もシャンプーしますか？
洗いすぎになりませんか？

2026/03/19(木) 22:19:03

48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25
私も同じ。
夜は汚れ落とすためってかんじで年齢だけど朝は汗かいてスッキリした顔つくるため。
時間ある時はサウナ入ってから仕事行く事もある。

2026/03/19(木) 22:23:49

28. 匿名@ガールズちゃんねる
寝癖直すのめんどくさいから朝シャワー浴びる

2026/03/19(木) 22:13:54

31. 匿名@ガールズちゃんねる
夜も入るし朝も入る

2026/03/19(木) 22:15:59

34. 匿名@ガールズちゃんねる
脂性だから朝晩1日2回だわ

2026/03/19(木) 22:16:24

38. 匿名@ガールズちゃんねる
朝は朝出かけるときに浴びるけどどっちかと言ったら昼間浴びることが多い
出かける前に浴びるって感じ

2026/03/19(木) 22:17:32

42. 匿名@ガールズちゃんねる
臭いままで人に会うのが嫌で朝はいる。

寝汗気になるし、夕方には頭の匂い気になるから、できるだけ清潔な状態で出かけるよ。

2026/03/19(木) 22:19:44

43. 匿名@ガールズちゃんねる
寝汗が気になるんだよね
あと頭も夜洗っても昼過ぎには頭臭う気がして
でも２回は洗いすぎだろうから夜は湯シャンで朝シャンプーにしてる

2026/03/19(木) 22:21:19

58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>43
匂い問題分かります、、、

周りの人にどこまで、におってしまってるのか気になる。

2026/03/19(木) 22:28:49

44. 匿名@ガールズちゃんねる
髪乾かすのが時間かかるんだよなぁ。
朝シャワーの方は起きてから平日家を出るまでどれぐらい時間かかりますか？

2026/03/19(木) 22:22:55

47. 匿名@ガールズちゃんねる
朝シャンすると高確率で風邪ひいて出来ない
できる人凄い

2026/03/19(木) 22:23:32

56. 匿名@ガールズちゃんねる
毎晩入浴するけれど朝や昼でも浴びられるなら出掛ける前に浴びます
さっぱりして気持ち良いし寝癖直すよりシャンプーしちゃって乾かす所から始める方がスタイリング上手く出来て気分が上がる
高熱水費が上がっているから少し勿体無いかなとは思うけど人に会う時に納得出来る自分でいたい

2026/03/19(木) 22:27:46

57. 匿名@ガールズちゃんねる
朝晩2回浴びます。

帰宅→シャワーしないとなんか気持ち悪くて。
汚れた体で布団に入るのもなんか嫌。

朝は、軽くお湯で流す程度です。

2026/03/19(木) 22:28:24

60. 匿名@ガールズちゃんねる
夕方から出かける予定があるなんて時は午後入ります！出かける前にスッキリしたい。

2026/03/19(木) 22:29:30

63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>60
私もそうかも。

正確にいうと人に会う前にシャワー浴びるになる。

2026/03/19(木) 22:32:02

65. 匿名@ガールズちゃんねる
夜は基本頭洗わない
枕カバーはまめに変えてる

2026/03/19(木) 22:32:36

84. 匿名@ガールズちゃんねる
昭和以前の人とか毎日入る人なんて少なかっただろうし、それでなんとか生きてきてんだから、夜はいらなかったくらいでは、健康に問題はないと思ってる。

2026/03/19(木) 22:53:47

編集元: 朝シャワー浴びる人🚿

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