1. 匿名@ガールズちゃんねる
タイトル通りです
自然な会話ができません

これではいけないと思い、自分への荒治療で、会社の飲み会には絶対に参加するというルールを課しました
でも結局話せなくて、壁際でポツンとウーロン茶を飲んで時間が過ぎるのを待つだけのこともしょっちゅうでした

バラエティや映画、本で会話を学んで見ても、私が話すとすべて嘘くさく不自然さしかありません

ごくごく稀に話せる時がありますが、それは相手のコミュニケーション能力の高さのおかげでです

ASDとかADHDなどの本を読むと当てはまることも多いのですが、いまさら診断を受けてもなと思い受診していません

私みたいな方、ネットでだけでもお話ししませんか?

2026/03/22(日) 16:20:34




2. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/03/22(日) 16:21:07


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
ちいかわ見たことないから知らないけど、この子は喋れないの?w

2026/03/22(日) 16:38:04


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>44
すっごい稀に話せるよ
ツツウラウラとか

2026/03/22(日) 16:40:26


61. 匿名@ガールズちゃんねる
>>47
急に話す単語がそれなんだw

2026/03/22(日) 16:55:13


64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>61
ふだん「ヤハ」「ウラ」とかしか話せないんだけど、
旅のお土産をちいかわ達に渡したときに「どこ行ってきたの?」って聞かれて
喋れる単語を組み合わせて出てきたのが「ツツウラウラ」だった。

2026/03/22(日) 16:58:19


6. 匿名@ガールズちゃんねる
どうも_(._.)_ヨロ(`・ω・´)スク!

2026/03/22(日) 16:21:25


7. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/03/22(日) 16:21:30


8. 匿名@ガールズちゃんねる
荒治療

2026/03/22(日) 16:21:39


9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
それでは、よろしくお願いします🙇

2026/03/22(日) 16:21:46


10. 匿名@ガールズちゃんねる
主語が抜けたり、何かズレた答え方しちゃう

2026/03/22(日) 16:21:54


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
とにかく頭の中がこの場を逃れたいでいっぱいになってしまう。

2026/03/22(日) 17:00:08


11. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえず言うこと用意して話してしまうから、その話が膨らまなかったら撃沈する

2026/03/22(日) 16:22:55


33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
私もw
自然な会話のキャッチボールができない
アドリブで会話が膨らむ人たちすごいと思う

2026/03/22(日) 16:31:01


12. 匿名@ガールズちゃんねる
はじめましては大丈夫
2回目からは何を話していいか、温度差、テンションが分からない

2026/03/22(日) 16:23:00


14. 匿名@ガールズちゃんねる
他人に興味がなさすぎてどうでもいい質問みたいなのも思いつかない
地雷の埋まってる位置が浅すぎる人がいるので、そう言うのを配慮するのも面倒臭すぎる

2026/03/22(日) 16:23:10


15. 匿名@ガールズちゃんねる
あつまれ!堅物のガル森!

2026/03/22(日) 16:23:20


16. 匿名@ガールズちゃんねる
私もそうです
無理に飲み会に出ても話ができないし、1人でポツンとお茶飲んで、終わった後は疲れ果ててグッタリです
人と話をまともにできないから、全て在宅でチャットか必要な時だけコールに出来るような仕事に転職したいと本気で思ってます

2026/03/22(日) 16:23:31


18. 匿名@ガールズちゃんねる
会社内で話し相手探すより自分のテリトリー外のところで話し相手見つける方がよさそう
失敗しても大丈夫みたいなところ
そういうところを見つけるのが難しそうだけど

2026/03/22(日) 16:23:58


19. 匿名@ガールズちゃんねる
つい自分ばかり話をしてしまう。多分変わった人認定はされているかもしれない。

2026/03/22(日) 16:24:08


20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

2026/03/22(日) 16:24:12


21. 匿名@ガールズちゃんねる
自分かと思った、こじらせすぎて人に会うのすら避けている

2026/03/22(日) 16:24:13


23. 匿名@ガールズちゃんねる
会話が続けれない。
爆笑したりして会話を盛り上げるのに長けている人がいるけど、私の時は何故か盛り上がらない。

2026/03/22(日) 16:24:28


24. 匿名@ガールズちゃんねる
私はASDだけど雑談が全然できない
一問一答みたいになっちゃう

2026/03/22(日) 16:24:32


25. 匿名@ガールズちゃんねる
わかりすぎる

大人になればなるほど
今日いい天気ですねーみたいな上っ面の楽しくもない話しかできなくて、そんな自分が大嫌いw

本当は趣味のこととか個性のある話をしたり聞いたりがしたいのにさ

2026/03/22(日) 16:24:49


26. 匿名@ガールズちゃんねる
彼氏や旦那さんとはどういう風に会話してるの?

2026/03/22(日) 16:24:57


28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
✖️荒治療
⭕️荒療治

2026/03/22(日) 16:26:25


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
わかるよ、私も普通に話せない。しかも小学校からの友人とすら話せない。会わないでいると緊張する笑

2026/03/22(日) 16:27:09


31. 匿名@ガールズちゃんねる
自分はちょっと人が触れてほしくないところに
分からず踏み込んで失敗する
喋らない方がいいかも

2026/03/22(日) 16:27:38


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
嘘くさいって思ってるのは自分だけで他人からしたら自然な可能性あるよ
と言うか飲み会の会話なんてそこまで誰も気にしてない
気軽に楽しもう

2026/03/22(日) 16:31:55


37. 匿名@ガールズちゃんねる
バラエティじゃなくて周りの人の会話見て学びなよ
だから不自然になるんだよ

2026/03/22(日) 16:33:54


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
分かるよ
職場ではチャットやメールのやりとりのほうが好き
直接話したり電話したりするの苦手

でも私はもう改善は諦めたから、主さん努力して偉いと思う

2026/03/22(日) 16:34:05


42. 匿名@ガールズちゃんねる
主は上手く会話ができる方法じゃなくて雑談がしたいのかな
だったらそれをしよう

三連休どうだった?

2026/03/22(日) 16:36:18


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ちゃんと人と話す努力してるのがすごい!!主さんネタは色々もちあわせてるのでは?

2026/03/22(日) 16:41:50


54. 匿名@ガールズちゃんねる
私も同じだわ
時々言葉にどもりが出てくるよ
職場の人達は幸せそうで明るくて優しいから、例えあまり話せなくても飲み会は雰囲気が楽しい
2〜3回程度近くの人と話したら自分頑張ったと思ってる

2026/03/22(日) 16:50:12


55. 匿名@ガールズちゃんねる
わかるー!
集まり事の前とか、出勤前は何を話そうか会話をいくつか用意しておく。何も考えないで行くと言葉に詰まる。
みんなよく、シュミレーションなしで次から次へと会話がポンポン絶え間なく喋れるなーと感心する。
頭の回転が早くて、記憶力いいんだろうなー

2026/03/22(日) 16:50:29


62. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしもいつもずれているけど、もうそれで良い。
というか、治せるようなものではないので諦めました。辛い気持ちでいると攻撃的になっちゃうので、ずれていてごめん☆くらいの軽い気持ちでいるよ。たまーに話が合う人もいるし。

2026/03/22(日) 16:55:43


76. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
人に話しかける時に予めセリフを決めてからでないと会話できない
例えば職場の昼休みの時に「昨日甲子園見たけど◯◯高校勝ってよかったー、××さんは見た?」的なセリフを台本暗記するみたいに頭に入れてからでないと話せない。

しかもこれで相手に見てないって言われると話が終わる。

2026/03/22(日) 17:07:07


77. 匿名@ガールズちゃんねる
飲み会などでみんなの前で話せる人は一部で、隣の人とボソっと話しているか黙っている人も多いと思うよ

2026/03/22(日) 17:08:55


95. 匿名@ガールズちゃんねる
本物のコミュ強って自分みたいなコミュ障とも会話を成立させてくれて凄すぎる。いつも人と話した後落ち込むんだけどコミュ強の人と話した後は落ち込まない、天性のものなのか。。

2026/03/22(日) 17:46:07


101. 匿名@ガールズちゃんねる
私は話題はいろいろ思い浮かぶしいろいろ話したい気持ちはあるけど会話のタイミングをつかむのが下手
誰かと同時に話しだしちゃって気まずくなったりする
声も小さいから聞き取ってもらえなかったり
ものすごく疲れる

2026/03/22(日) 18:12:06


編集元: あつまれ!自然な会話ができない人!

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