1. 匿名@ガールズちゃんねる
私はテレビで新幹線のCMを見ただけで
「私も元カレと結婚してれば家族で旅行とか行って...」
「元カレは別の人と結婚して家族旅行とかするのかな...」と全部元カレに繋げてしまうムーブを起こして激病みしています
ちなみにこの元カレは結構なクズ男なので別れて良かったまでありますが病みます

皆さんの病んでるエピソードも教えてください

2026/03/22(日) 23:39:53




3. 匿名@ガールズちゃんねる
おばさんなったらどーでもよくなるよ。

2026/03/22(日) 23:41:00


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
おばさんでも不倫で病んでる人は意外といるんだよね‥突然泣き出してビビったわ

2026/03/23(月) 00:33:21


6. 匿名@ガールズちゃんねる
別れたばかりでしんどい。ラインばかり確認してしまう。来るはずないのに。

2026/03/22(日) 23:41:34


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
通知オフにしたり、非表示にしてみたり。
しばらく見ないで5時間経ったから来てるかも!と期待をして見てみるも来てなかったり。

2026/03/23(月) 00:03:43


8. 匿名@ガールズちゃんねる
いつも好きな人できるとこんな感じ

2026/03/22(日) 23:42:00


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
これなんて漫画ですか?

2026/03/22(日) 23:45:27


10. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
なんとなくわかる
元カレ、クズだったけど今結婚して上手くいってるってことはその女性とは運命だったんだなとか
クズだったけど結婚した程相手に本気に真面目なのかなとか比べちゃうんだよね もう好きじゃないのに
邪魔ないらん感情だなと思うんだけどさ

2026/03/22(日) 23:43:22


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
その女性も今頃は離婚検討中かもね

2026/03/23(月) 00:18:09


73. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
クズは誰と結婚しても根本がクズなので変わらないですよ
今はうまく行ってるように見えてもそのうち化けの皮が剥がれる

2026/03/23(月) 02:01:21


82. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
きっと結婚して3年ぐらいたって脳内物質出なくなるとそのクズ男の素が出るよ。ほんとだよ。
あっちの奥さんも病むかもしれん「なんでこんなクズ男と、、」って。

2026/03/23(月) 06:04:11


103. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
ゴミ箱にゴミ捨てたあなたは偉い!
ゴミ拾わなくて良かったね。

2026/03/23(月) 09:06:05


12. 匿名@ガールズちゃんねる
あの人と付き合って時間とお金を無駄にしたなと未だに悔やむことはある

2026/03/22(日) 23:44:02


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
分かるわ。
あのお金があればなって。
4年半付き合って間遠距離だったから新幹線とか交通費もバカにならなかったな。
クリスマスとかのプレゼント代とか、今自分に使いたーい!!

2026/03/22(日) 23:47:06


14. 匿名@ガールズちゃんねる
もっといい男いっぱいいるのに
そんな奴に自分の人生の限られた時間使うのもったいない

2026/03/22(日) 23:44:14


16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
三連休旅行してんのかな
まさかの結婚式かななんて思ったりしてる

2026/03/22(日) 23:45:32


17. 匿名@ガールズちゃんねる
「あーあ。私が泣いてる間も、あの女と一緒によろしくやってんだろうなぁ😢」って思っちゃう時はあるよ。目の前にいない人の事を考えたってどうしょうもないのに考えてしまって自己嫌悪。

2026/03/22(日) 23:46:11


18. 匿名@ガールズちゃんねる
彼氏とデート場所の希望が合わず、ラインの返信返ってこないだけでソワソワする
もっとどーんと構えられればいいのに、いつも勝手に振り回されて勝手に病む

2026/03/22(日) 23:46:15


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
わかる
なんかイライラしちゃうというかね

2026/03/22(日) 23:48:05


23. 匿名@ガールズちゃんねる
病んでるまではいかないけど

断捨離してる時に元カレに渡そうとして私が書いたお花畑全開の下手くそなポエム(イラスト付き←絵はそこそこ得意なのよ)が出てきて…

なんだか恥ずかし過ぎるので処分したわ。

2026/03/22(日) 23:51:03


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
大丈夫
私は渡したから!(しかも手渡し恥)

2026/03/23(月) 00:33:14


116. 匿名@ガールズちゃんねる
>>56
手書きポエムを手渡ししたなんて…なかなかの勇者で猛者だな。

2026/03/23(月) 11:17:33


83. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
なぜか勇気がでた
私も断捨離しよう

2026/03/23(月) 06:06:56


26. 匿名@ガールズちゃんねる
いい男はどこにいるんだ

2026/03/22(日) 23:54:07


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
年齢とタイミングと場所で出会う人全然違うよね
それなりに勉強頑張ったほうが良いんだなとつくづく感じる

2026/03/23(月) 00:27:06


30. 匿名@ガールズちゃんねる
今まさに病んでる。。相手から返信来なくて…いつも通話してたのに最近減ったりしてるのもあって。
他の女の子と連絡とったり、誰かと一緒なのかな…とか考えておかしくなりそう…

明日仕事だから早く寝ないとなのに,眠れない。

2026/03/22(日) 23:57:41


74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>30
そういうのあるよね。眠れないしそんな時ほどネガティブな事しか思い浮かばなかったりして

2026/03/23(月) 02:03:50


32. 匿名@ガールズちゃんねる
33歳、6年くらい彼氏いない、、
言い寄られた人を好きになれたらいいけどなかなか人を好きになれない。
また自分から人を好きになれるのか?

2026/03/23(月) 00:00:04


33. 匿名@ガールズちゃんねる
もうすぐに結婚したい。相手がいないよ

2026/03/23(月) 00:00:38


35. 匿名@ガールズちゃんねる
連絡来なくなって2週間。もう来ないだろうなーと思いながらもずっとスマホ気にしてる。私がこんなに病んでても彼は私のことなど1ミリも思い出してないんだろうなとか考えてしまい滅

2026/03/23(月) 00:01:50


36. 匿名@ガールズちゃんねる
おばさんだけど、恋愛で振り回されて、たった3ヶ月なのにストレスがすごい
付き合うまでと付き合ってからの豹変がすごくて、びっくりしてる
あとガスライティングと

年度内に別れたい

2026/03/23(月) 00:02:43


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
方向性が違ったらごめんだけど、私はクズ男と別れて未練があるとき「どこがクズだったか」を書き出して何度も読み返すことにしてる!

2026/03/23(月) 00:04:48


39. 匿名@ガールズちゃんねる
好きな人の好きな人になれない
その人の元カノの話聞いてると、私には何が足りないんだろうとか、どれほど素敵な人なんだろうこの人と付き合えたって羨ましいと思ってしまう。

2026/03/23(月) 00:06:13


41. 匿名@ガールズちゃんねる
舐められて雑に扱われる
愛されない

2026/03/23(月) 00:13:55


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
夜しか眠れなくなった

2026/03/23(月) 00:26:46


53. 匿名@ガールズちゃんねる
今絶賛病んでる
喧嘩中(というより一方的に私が怒らせてしまった)で、来週話し合い。なんにも手につかない

2026/03/23(月) 00:31:57


58. 匿名@ガールズちゃんねる
私の場合は、別れた後の未練とかは2週間くらい苦しんで、そのあとはびっくりするくらい平気になります
たいてい2週間です

その2週間は病み病みだけど、抜けたら本当に気にならなくなります

2026/03/23(月) 00:33:23


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>58
私は2ヶ月だった
そこを過ぎたらなんだか元彼に対する気持ちとか考えることとか泣くこととかの全てがめんどくさくなって、それまでの睡眠不足を取り返すかのように休みはいっぱい寝て、それからどうやっても向こうからは連絡つかないようにもしかしたらと期待しないようにと連絡方法全て絶って引っ越した

2026/03/23(月) 01:48:45


59. 匿名@ガールズちゃんねる
なんだかんだ彼氏いないのに慣れた頃が感情に振り回されないし最強説

2026/03/23(月) 00:38:10


63. 匿名@ガールズちゃんねる
モラハラで別れて3か月以上たったけど在宅引きこもりで友達も居ないから孤独がきつい

2026/03/23(月) 00:46:46


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
28歳数ヶ月前に数年付き合った彼氏と別れて同じ気持ちだよー
また一から出会い探して相手のこと知って行ってしないといけないのかとか、結婚できるのかとかすごく憂鬱な毎日
あんまり考えすぎないように休みは友達とかと予定入れてるよ
新年度からまたマチアプしてみたり出会いに向けて頑張ってみようかなと思ってる

2026/03/23(月) 01:59:47


75. 匿名@ガールズちゃんねる
なんか、ここ見てると自分だけじゃないんだって思える。ありがとね。

2026/03/23(月) 02:09:05


87. 匿名@ガールズちゃんねる
皆さんのコメントに共感😭
今回は初めて自分好みのイケメンで声も性格も好きだったから、「顔見たい、声聞きたい、話したい」で辛い。

相手に別の女性がいると、「選ばれなかった虚しい自分」って思っちゃって余計にキツい、メンタルに来る。
私の魅力がわからない残念な人⭐︎とか思えない、どう見ても自分は魅力的じゃないし。
生まれ持った性格や容姿が残念すぎる!

2026/03/23(月) 06:36:40


編集元: 恋愛で病んでる人集まれ

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