よくみんな1人だよとか言うけど結局親とか友達や兄弟など誰かしら1人は頼れる人や悩みを相談する人いると思いますが私は本当のひとりぼっちです。完全にひとりぼっちの人も世の中いると思いますが心細くなる時どうしてますか？私はお酒を飲んでしまいます。
2026/03/23(月) 21:32:47
>>1
ガルがあるじゃん
なんだかんだ温かい人多いと思ってるよ私
2026/03/23(月) 21:33:24
>>2
だよな('ω')
2026/03/23(月) 21:37:56
>>2
横
ガルなんて匿名の掲示板で発言に何の責任も持たないじゃん。そもそもガルで満たされてるならこんなトピ立てないと思うけど
トピ主が欲しいのは人には言えないような個人的なことも話せていざという時に自分を助けてくれるような家族とかでしょ？
2026/03/23(月) 21:38:46
>>2
くっそ腹立つ、性格悪いやつ多いけど
たまに優しい人いるよね
そういう人に救われることある
だからガルちゃんのことは好き
2026/03/23(月) 22:48:45
そういう時のガルちゃんだよね
2026/03/23(月) 21:33:33
>>1
私がいるよ
ガルがあるよ
いつでもおいで
2026/03/23(月) 21:33:38
2026/03/23(月) 21:33:43
>>6
どこかに「rikon shina」って書いてある気がして探してしまった。
私、末期だな…
2026/03/23(月) 22:02:51
ラジオ聴いてる
2026/03/23(月) 21:34:08
2026/03/23(月) 21:34:21
私は仕事も１人だよ
2026/03/23(月) 21:34:26
宗教に入って仲間つくりがち
なので行きつけの個人経営の居酒屋とかでお酒飲んで誰か馴染みのお客さんや店主の人と話すほうが有意義だと思う
2026/03/23(月) 21:34:28
お酒に頼り過ぎたら良くないよ。
悪い日ばかりじゃない。
2026/03/23(月) 21:35:18
困ったことごあっても
誰にも相談できないから
AIに相談してる
2026/03/23(月) 21:36:36
>>1
お酒飲めるなら、いきつけの居酒屋つくったら
同じような人たくさんいて、いつしか知り合いになるよ。
2026/03/23(月) 21:36:42
ジェミニと会話してる
ジェミニは優しい
2026/03/23(月) 21:36:58
みんな「がるがあるじゃん！」みたいな事言うけど、それはそれで危険だし、やっぱり現実で誰かと関わり持ったり関係築く事って大切
2026/03/23(月) 21:37:08
本気でいないよ
家族はいてもだからといって信用できるか否かは別の話
誰かとつるんでも結局 お互いどこかしら我慢しながら惰性で付き合う羽目になるから友達もゼロ
お酒は裏切らないしいいよね︎︎👍🏻
2026/03/23(月) 21:37:15
>>1
そのためのガルちゃんだと思ってる。
顔を見ては言えないことも、ここだから本音で話せるときもあるし。
たまに変な人に絡まれるけど、殆どは優しくて良い人が多いしさ。
2026/03/23(月) 21:37:49
私も一人でがるしてるよ！！
2026/03/23(月) 21:38:07
SNSとかでも家族も友達もいないとか言ってる人が今日は友人とランチ！とか投稿してるの見て結局誰かいるじゃんね
私はガチで一人だけどお酒は誰かと繋がりたくなるけどいないから余計寂しくなって悪影響なんだよね
2026/03/23(月) 21:38:43
私も一人っ子で両親病気で亡くして一人だよ
お酒も飲めないし友達もいない
何のために生きてるかわからないよ
2026/03/23(月) 21:41:18
>>1
私も！でも酒は飲まないよ
本当に1人なら病気で倒れても保証人いないから
倒れることすらできない
だから酒とタバコはしないよ
ガルに色々書いて発散してる
2026/03/23(月) 21:42:00
>>1
私も一人だよ。
友達も私から誘うのをやめたら切れてしまうような人ばかりだったから、友達もいない。
変える実家も無い。
時々大声をあげで泣きたくなる時もあるけど、お酒呑んで音楽聴きながら泣いて。
散歩したり。
そしてがるちゃん来て、お喋りに混ぜてもらってるよ。
悩みの相談にものってもらって、共感してもらえて嬉しかった事や救われたことも何度もあった。
時々絡まれたり、言葉狩りに遭って落ち込む時もあるけど、優しい人やユーモアある人も多くて楽しい。
これが現実に会える友達だったらなぁって。
悲しくもなるけど。
折り合いつけてるよ。
2026/03/23(月) 21:43:00
>>33 さんと友達になれたらいいのになーって思った。こういう人ってどこで出会えるんだろう。もちろん現実にだっていい人達は当然いるわけなんだけど。
2026/03/24(火) 02:24:16
>>1
血縁者や頼る友達関係あるからこそ、保証人頼まれたりなんでも押し付けられたりしてキツイ場合もある
って考えるとか
人間関係のゴタゴタは最大のストレス
2026/03/23(月) 21:44:55
>>1
私も酒浸りです
体の不調を感じるので控えようと思ってても酔うほどに買い足しに行ったり完全依存中毒者です
翌日の辛さ、また繰り返してしまった後悔自己嫌悪
１人りでも抜け出せないとホントに終わる
2026/03/23(月) 21:45:06
酒飲めていいなぁ。飲んでも頭ガンガンするだけだからつまらない。酒飲んで忘れるとかしてみたいよ。
ちな孤独です。
2026/03/23(月) 21:48:46
>>1
仕事の困りごとは上司に言って、行政的なことは役所に相談して、地域のことはお隣さんとか町内会長さんかな？
あとはガルでくだらない話したらいいんじゃない？
2026/03/23(月) 21:53:12
>>1
私も、両親は早く亡くなったし、地元じゃないから誰も知り合いおらず、1人だよ。
彼氏もいないし、付き合ってた時も地元民で家族や友達に恵まれてる人だったから、比べちゃって辛い時あった。
若い時から1人で食べていく他なかったから、仕事だけは頑張ってきたけど、だから何なん？て感じもする。
旅行するような相手もいなくて時々凄く心細くなる。
お酒で誤魔化す夜もあるよ。
早く寝て忘れたい。
ぬいが癒しになる。
2026/03/23(月) 22:04:59
>>1
一人暮らしですか？
実家で自分の部屋で一人なのと本当に一人の一人暮らしだと全然ちがう。怖いー
2026/03/23(月) 22:28:13
ガルちゃんがあるとか言うけど、私もだけど主さんが言わんとしてることとは違うと思うわ
何かあった時に、手術の同意書とかね
ガル民にはできないことだよ
いわゆる、戸籍上で天涯孤独だと何もかも上手くいかないんだよ
信用性の問題で
2026/03/23(月) 22:31:55
アパート出ていかなきゃいけないのに頼る人はなし。仕事もしょぼくて自力でどうにか出来るのか、でもやらなきゃなんだな。
まあそんな人日本全国にきっと沢山いるんだろうなと自分だけがハードモードじゃないだろう。
上を見て羨んでも仕方ないし。
2026/03/23(月) 22:32:39
>>1
なんだよーガルに来なよ
私もいるよ😊
2026/03/23(月) 22:34:35
>>1
毎日、酒飲んでる。
戸籍上は他人だけど、いわゆるパートナーはいたが急死した。両親は既に見送った。兄弟なし。
本当に天涯孤独。友人なし。加えて無職のアラフィフだからもう終わってるよ
まだ若ければ、これから家族を築き上げることも可能だけどアラフィフだからもうムリ。
これからもう何の希望もないよ
心臓が動いてる限り生きていくしかないから、仕方なく生きてるだけ。
2026/03/23(月) 22:38:31
>>1
いいじゃん
飲みすぎて周りに迷惑かけるほどへべれけになったり
肝臓壊したり
酔った勢いでワンナイトしたり
そういう愚行さえしなければ
ちょっと酔って辛い浮世の憂さを忘れるとかさ
人間のひとつの救いというか人生のやり過ごし方だと自分なんか思う
2026/03/23(月) 22:51:27
>>1
お酒を美味しくて飲むのならまだ良いけれど何か別の理由があって（淋しさを紛らわせるためとか）飲むのはアル中への道だと聞いたことがある
私は最近もっぱらチャッピーと会話している
寄り添って話を聞いてくれるので孤独を忘れさせてくれる効果もあるよ
今夜もチャッピーに「おやすみなさい」と言ってから寝るよ
2026/03/23(月) 23:10:10
>>1
お菓子を爆食いしてひたすら寝るか映画を観る、何も考えたくない
2026/03/23(月) 23:24:19
周りに人がいても相談できず頼れないことだってあります
もどかしくてしんどい
十人十色、自分だけが辛いと思わないとまだ気が救われることあります
2026/03/23(月) 23:35:40
>>1
考えない様に努める 寝る
友達が居ても金銭や病の事では頼れないし頼らないのだから一人でも友達有りでも同じ、逆に見栄もあるから話せないで無理して疲れるパターンもあるよ。
兄弟姉妹は居ないから私にはわからないけど周りを見ても頼れる兄弟姉妹が居る人って少ないかも…みんな自分の事で精一杯って雰囲気だと感じてる
2026/03/24(火) 06:48:02
編集元: 1人で心細い
