3. 匿名@ガールズちゃんねる
数年前から寝る前は毎日やってます。
2026/03/30(月) 23:12:05
30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
私も。5年前くらいから。やっぱやるやらない全然違う
2026/03/30(月) 23:16:41
67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
私もやらないと寝られない。
2026/03/30(月) 23:28:41
4. 匿名@ガールズちゃんねる
2026/03/30(月) 23:12:06
57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
これこれ。これと歯間ブラシは面倒だけど毎日やってます。だけど歯科で定期的にチェックしてもらうとどうしても磨き残しがあるんだよね。磨きかたの癖なのかな。
2026/03/30(月) 23:23:43
75. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
こういうタイプ使ってる人、一度で何本くらい使ってる？？
指に巻きつけるタイプも持ってるけどやりにくいんだよね
2026/03/30(月) 23:32:22
5. 匿名@ガールズちゃんねる
全部やらないと爽快感が得られないから頑張ってる
でもめんどい時もある
2026/03/30(月) 23:12:15
8. 匿名@ガールズちゃんねる
フロスじゃ無く、歯間ブラシ毎日やってる
歯科衛生士さんの、指示
2026/03/30(月) 23:13:03
9. 匿名@ガールズちゃんねる
絶対になる
やらなきゃ気になり過ぎる
成人って歯周病、または予備軍の人8割も居るんだから
ケア気にした方がいい
口臭いとか思われるの１ミリも嫌だ！
2026/03/30(月) 23:13:12
69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
食事の後はフロスしたくてウズウズする
フロスが当たり前になると本当落ち着かないから家用と外出用と持ってる
2026/03/30(月) 23:29:53
90. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
めっちゃ同意
フロスと歯間ブラシと歯磨き、舌磨きは毎食後必ずしてる
しないと気持ち悪くて無理
口の中に生ゴミを常温保存してるようなもんだよね
口臭ヤバそう
3ヶ月に1度、歯のクリーニングに行ってるけど虫歯も歯周病もなく綺麗っていつも褒められる
フロスや歯間ブラシをしないと60%くらいしか磨けてないし、プラークは虫歯や歯周病の原因になるから絶対にしてる
口腔ケアは大事だよね
口臭もだけど歯周病が進むと認知症や心臓の疾患にも繋がることが研究で分かってるし
2026/03/30(月) 23:39:10
10. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前に毎日やってるよ
2026/03/30(月) 23:13:18
13. 匿名@ガールズちゃんねる
夜寝る前の歯磨きで必ずやってる。やらないと気持ち悪くて無理になってしまった
2026/03/30(月) 23:13:28
130. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
そうなったら勝ちなんだよ実は
2026/03/31(火) 00:02:45
14. 匿名@ガールズちゃんねる
面倒。でもマメな歯磨き、フロスをやり出したらメキメキ痩せたので頑張れてる。
2026/03/30(月) 23:13:30
15. 匿名@ガールズちゃんねる
ある時から毎日夜だけやってます。
確かに少し面倒だけど。でも虫歯なりにくくなったよ
2026/03/30(月) 23:13:36
16. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日やらないと気持ち悪くて眠れない
2026/03/30(月) 23:13:38
17. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日やってる
思ってる以上に食べカスが挟まってるから気持ち悪いよ
夜に焼肉食べた後、フロスしたら地獄のような匂いが発生してる
これもしフロスしていなかったらと思うとゾッとするし
2026/03/30(月) 23:13:39
18. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日やってる
歯周病になりたくない
2026/03/30(月) 23:14:32
19. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日やってる
めっちゃ面倒だけど、やらないとそれはそれで気持ち悪いと思ってしまう
歯科衛生士の友達は毎日やってないらしいけどそれでも歯めっちゃ綺麗だし虫歯もないみたい
2026/03/30(月) 23:14:37
20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
2026/03/30(月) 23:14:49
22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
地味に面倒。
1年くらい続けてるけど、朝の口中のスッキリ感を手放したくないから
辞めることはないけど、今日は面倒だなーってなって、歯間ブラシだけの日がある。
2026/03/30(月) 23:14:51
23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
歯ブラシより先にフロスを手に持つようにすれば良いよ
2026/03/30(月) 23:14:51
24. 匿名@ガールズちゃんねる
フロスって歯だけじゃなくて歯茎の入るところまでやるみたいだよ
2026/03/30(月) 23:15:01
34. 匿名@ガールズちゃんねる
フロスはするけど歯間ブラシはなんか苦手。歯間ブラシも使ってって言われるけど上手く使えない。
2026/03/30(月) 23:16:56
38. 匿名@ガールズちゃんねる
面倒だと思うけれど、したらゴッソリ汚れがとれるから毎日する
フロアフロスがお気に入り
2026/03/30(月) 23:17:38
91. 匿名@ガールズちゃんねる
>>38
フロアフロス本当にいいよね
ボトルタイプの大きいの使ってるけどコスパもいい
夜は必ずフロスしてるよ
2026/03/30(月) 23:39:29
42. 匿名@ガールズちゃんねる
Y字の歯間ブラシならやりやすい
2026/03/30(月) 23:18:32
49. 匿名@ガールズちゃんねる
年取ると歯と歯の隙間が空いてくるなんて知らなかった
フロスしないと挟まるのよ
毎食後にやらないとダメ
ニラ、エノキは最悪
パンも水分吸って固まり挟まる
2026/03/30(月) 23:20:19
163. 匿名@ガールズちゃんねる
>>49
肉類は必ず歯の隙間に挟まってる
2026/03/31(火) 00:52:28
52. 匿名@ガールズちゃんねる
歯周病じゃないって言われたけど前より明らかに隙間に挟まりやすくなった…
2026/03/30(月) 23:22:07
53. 匿名@ガールズちゃんねる
毎食毎の歯磨きで必ずやります
ただ、フロス糸を指に巻いては練習しても無理でY字のようじだけど
2026/03/30(月) 23:22:08
54. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日やってるよ
やらないと気持ち悪くて眠れない
2026/03/30(月) 23:22:35
72. 匿名@ガールズちゃんねる
夜だけフロスしてる
フロス先にしてから歯磨きの方が良いと聞いてその順番でしてるよ
朝起きた時の口の嫌な感じがなくなった気がします
2026/03/30(月) 23:31:49
74. 匿名@ガールズちゃんねる
がるちゃんのおかげでやるように。慣れてきた！
でもごっそり取れるって感覚がわからない、何もついてない。
2026/03/30(月) 23:32:15
76. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
毎日フロスやってるよ
30年くらい前に始めてから体調不良の日以外はやってる
やらないと気持ち悪くて
2026/03/30(月) 23:32:26
77. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日やってる。やらないと気持ち悪くて寝れないようになった
2026/03/30(月) 23:32:31
89. 匿名@ガールズちゃんねる
お得用のＦ字(真ん中)を長く使ってけど歯医者さんにF字(右)オススメしてもらって長くこれ使ってます。
ロールタイプは早くに挫折した
2026/03/30(月) 23:38:43
92. 匿名@ガールズちゃんねる
フロスと歯間ブラシを１日2回やってる。恥ずかしながら、尋常じゃないほどに歯に詰まる。他人と外食したくないレベルで。あまりやらない人は、そんなに詰まらないんだなぁ。羨ましい
2026/03/30(月) 23:39:50
122. 匿名@ガールズちゃんねる
毎晩やるのが当たり前になってる
全く面倒くさくない、トイレに行くのと同じ感覚
フロスしたあと、ニオイ確認すると過去の治療済みのところはくさくなりやすいから確認してる
あのくささは毎晩しなくてはならないと思わせるレベル
2026/03/30(月) 23:54:11
編集元: 【フロス】毎日やってますか？【糸ようじ】
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