1. 匿名@ガールズちゃんねる
生理２日目。家に帰るとイライラが止まらず、漢方を飲んでも効果はないため、夫が帰ってきたのを見計らって家を出ました。

あと１時間くらいして子どもが寝ている頃帰ろうと思います。
家出したことありますか？その間何をしましたか？

2026/06/18(木) 20:55:46




3. 匿名@ガールズちゃんねる
それは家出というの？
ただのリフレッシュ時間。

2026/06/18(木) 20:56:26

4. 匿名@ガールズちゃんねる
3日間ホテルステイして街をブラブラしてました

2026/06/18(木) 20:56:32

94. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
いいな
遠くの街？近くの街？

2026/06/18(木) 21:26:37

6. 匿名@ガールズちゃんねる
それは家出じゃなくて気晴らしではないかな

2026/06/18(木) 20:56:39

8. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/06/18(木) 20:56:53

9. 匿名@ガールズちゃんねる
小学1年生の時に家出した
近所のブランコで8時くらいまで帰らなかったら親が迎えにきた

2026/06/18(木) 20:56:54

10. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえずカフェで何か飲みなよ

2026/06/18(木) 20:57:04

60. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
だね。何か口にしてお腹が満たされたり喉が潤うとホッとするのか気持ちも落ち着くよね

2026/06/18(木) 21:11:27

11. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ただの外出じゃんwww

2026/06/18(木) 20:57:05

12. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那さんお疲れw

2026/06/18(木) 20:57:18

13. 匿名@ガールズちゃんねる
家帰る予定あるならただの外出中じゃない？

2026/06/18(木) 20:57:18

14. 匿名@ガールズちゃんねる
好きなコンビニによって
食べたいもの全部買ってから
家に帰るといいよ

2026/06/18(木) 20:57:23

15. 匿名@ガールズちゃんねる
今日帰るんかよw

2026/06/18(木) 20:57:29

17. 匿名@ガールズちゃんねる
家出はないな
子供がいるならなおさら

2026/06/18(木) 20:57:44

20. 匿名@ガールズちゃんねる
1時間だったら、ファミレスやスタバあったらそこ入るし、何もなかったら散歩してる

2026/06/18(木) 20:58:02

21. 匿名@ガールズちゃんねる
１時間の家出って

2026/06/18(木) 20:58:12

22. 匿名@ガールズちゃんねる
家出したり、色んなリフレッシュ方法を確保するのは必要。

2026/06/18(木) 20:58:33

23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
自分で分かってるならさ、婦人科にちゃんとかかってPMS治療するなりしなよ。自分から家族の関係壊しに行ってどうすんの？父親在宅だろうけど、生理理由にして子供も置き去りにしてさ。

2026/06/18(木) 20:58:45

30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
うん、だよね
子供としても、毎月毎月どこかしらで理由もわからず母親が家からふらっといなくなるなんて怖いよね

2026/06/18(木) 21:00:12

37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
同意です。漢方飲んでも効果ないって自分で分かってるのにね。子供がいないならまだしも、子供いてその行動はさすがにあきれる。

2026/06/18(木) 21:03:03

25. 匿名@ガールズちゃんねる
男が不機嫌でこれしたらモラハラだーって騒がない？

2026/06/18(木) 20:59:00

102. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25
家に帰ってイライラして、子供ほっといて出て行って、深夜まで帰らないって嫌な男だよね。離婚考えるわ

2026/06/18(木) 21:32:34

28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
それは家出とは言わない
ただの外出

2026/06/18(木) 20:59:48

29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ただの散歩じゃんw
2〜3時間なんて普段運動するのに家開ける時間だよw

2026/06/18(木) 21:00:09

31. 匿名@ガールズちゃんねる
私は家出して3年間、一度も帰らなかったよ。
何してたかというと、生きるために昼も夜も必死で働いていた。

2026/06/18(木) 21:00:19

32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
大げさなサムネで釣るユーチューバーみたいなトピ

2026/06/18(木) 21:00:54

35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そのイライラを毎日ぶつけられてる夫が可哀想

2026/06/18(木) 21:01:42

39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>35
仕事から帰って早々、生理2日目がどうとか言われながらフラフラ家出て行かれて、旦那さんも大変だ。

2026/06/18(木) 21:04:25

42. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
去年末に旦那の浮気のフラバでつらくて家出した。その時がるに家出したと投稿したらすごくたくさんの人から励まされて寒いからと心配してくれて。救われたよ。
あなたもお子さんいるのね。1時間して帰るって偉いよ。
美味しいお酒でも飲んで眠っちゃえ。
気をつけて帰りなよ。

2026/06/18(木) 21:05:06

44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1 真冬の真夜中　公園の横にある公民館の壁と塀にはさまって寒さを凌いでた
多分これ見た人は気絶すると思う
真っ暗なとこにボーっと挟まってるから

2026/06/18(木) 21:06:12

45. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっと心配したじゃないのよ。
抜け出して気持ちは少し落ち着いたかな？
PMSかな、辛いよね。
子育てもあるし大変。
我慢せず婦人科行ってホルモン検査してね。
ピルで改善したり漢方から安定剤まであるから。
そろそろアイスでも買って帰るんだよ。夜道気をつけてね。

2026/06/18(木) 21:06:44

48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
見計らって家出、じゃなくて話し合って交代で自由時間作ればいいのに。
投げ出す方は楽だけど、丸投げにされた方は逃げられないから卑怯だよ

2026/06/18(木) 21:07:24

69. 匿名@ガールズちゃんねる
子供が２歳のイヤイヤ期がすごい時に旦那が帰ってきて旦那も仕事で疲れてるのに申し訳ないけどもう限界で任せて家を出てコンビニでコーヒー買って近くの公園のブランコに座ってボッーとしてました。

2026/06/18(木) 21:15:00

87. 匿名@ガールズちゃんねる
子ども3人が高学年と中学生の頃、イライラで頭おかしくなりそうで転げるように家飛び出した事が何度かあるよ。行き先はいつもカラオケ。フリータイムで深夜2時頃までノンストップで熱唱してスッキリして帰ってた。

2026/06/18(木) 21:23:46

131. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
反抗期の子供(高校生)と喧嘩して、イライラマックスで家を飛び出たことはある。そのときは、怒りに任せて2時間くらいズンズン歩いて、そしたら気持ちが落ち着いてきたからそのまま帰ったよー。そして翌日筋肉痛になったw
毎日家事に育児にとお疲れさまです。
たまにはご自分自身も甘やかしてあげてくださいね🫶

2026/06/18(木) 22:04:22

151. 匿名@ガールズちゃんねる
昔高校生の頃一週間家出したことある。当時は漫画喫茶で寝泊まりしたり普段乗らない路線に乗って見知らぬ土地を散策したりして楽しかった。

2026/06/18(木) 23:02:45

152. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
映画館いいよ
レイトショーとかあればちょっと安いし
空調効いてるし
一人でボーっとしてても怪しまれないし
映画に浸ってもいいし。
夜は気をつけて帰ってね♡

2026/06/18(木) 23:02:59

153. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ただの気晴らしってことだよね。
大袈裟に家出と言ってみたりなんだか幼稚だな。
漢方以外にも方法はあるし、もう少し自分のコントロールできるよう詮索した方がいいよ。
家出()はしたことないよ。

2026/06/18(木) 23:04:59

157. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
家出って帰らないって気持ちだし
子供が寝たら帰る…そりゃ息抜きですよ。
スィーツとか好きなもの食べ散らかしましょう。わたし旦那が出張なので
食べ散らかしてます

2026/06/18(木) 23:21:21

159. 匿名@ガールズちゃんねる
ホルモンてすごい。
産後もちょっとおかしくなったし。
ピルの種類も何度か変えてもらって色々試したしサプリとか栄養補ったりもしてるけどPMSはどうしようもならんね。
鬱々が酷くて涙でてくるし生理2日目ぐらいまでは不安にかられて目ギンギンに覚醒して眠れなくなるし寝ても悪夢にうなされるし。
最近はセルフネグレクト的に食事も風呂も出来なくなってきて年々悪化してる。

生理の影響受けない期間は最高に晴れ晴れとした気持ちで過ごせるからそんな毎日を過ごしてみたい。

2026/06/18(木) 23:26:38

編集元: 家出中です

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