恥が多い人生の人いますか？
主はASDとADHDを併発しているので、恥をかいてばかりの人生です。
良く「昔の黒歴史を思い出すと恥ずかしい」という話を聞きますが、主の場合はおばさんになった今も現在進行形で黒歴史を増やしています。
それが原因でメンタルの病気になりました。
このそそっかしい性格が落ち着く事は無いだろうし、これからもずっと恥を増産していく人生だと思うと気が遠くなります。
主はASDとADHDを併発しているので、恥をかいてばかりの人生です。
良く「昔の黒歴史を思い出すと恥ずかしい」という話を聞きますが、主の場合はおばさんになった今も現在進行形で黒歴史を増やしています。
それが原因でメンタルの病気になりました。
このそそっかしい性格が落ち着く事は無いだろうし、これからもずっと恥を増産していく人生だと思うと気が遠くなります。
2026/06/18(木) 23:36:15
太宰治みたいでかっこいいじゃん
2026/06/18(木) 23:37:16
凄い大事な時にみんなの前で倒れるという、とてつもない恥をかいた事がある。
2026/06/18(木) 23:37:24
>>4
それは恥とかではなく普通に心配
2026/06/18(木) 23:37:58
>>4
倒れたのが誰もいないところとか、危険な場所じゃなくて良かったよ
2026/06/19(金) 00:35:16
>>1
最も恥ずかしいのは恥知らずですから。
2026/06/18(木) 23:37:25
>>5
ほんとにね
裸の王様な人もなかなか恥ずかしいよね
周りは気づいてるのに本人だけわかってない
SMAP・TOKIO・V6・嵐たちがいた全盛期の頃の近藤真彦みたいな感じ。誰も求めてないのに出てきて、後輩たちは盛り上げて奉るしかないからやってるけどイタイ。世代じゃ無いファンたちはその無駄な時間いらんから近藤真彦以外が見たいのよ
2026/06/18(木) 23:47:56
>>52
的確な表現ね👏👏👏。
分かりやすい。
2026/06/19(金) 02:56:26
恥しかないので毎晩反省会
ガルでマイナス付けられることも多々有り
2026/06/18(木) 23:37:33
>>1
小学生の時講堂での集会ででかいおならをしてしまいました。
2026/06/18(木) 23:37:39
もう過去のあんな事やこんな事した自分を自分とは思わない事にしました
2026/06/18(木) 23:37:45
>>9
そうそう！お肌もターンオーバーして生まれ変わってるのよ！
2026/06/19(金) 00:02:32
100年後にはみんな死んで主のこと思い出す人はいないから大丈夫だよ
2026/06/18(木) 23:38:05
懐かしい
2026/06/18(木) 23:38:20
私も凄く恥が多いって思ってたけど、発達障害だったせいか。調べては無いんだけど、その傾向がすごくあるから何か納得。運のせいだと思ってたけど違ったみたいだ
2026/06/18(木) 23:38:27
人生？まだ死んでないけど生きてると恥の連続だわ
2026/06/18(木) 23:38:30
>>1
はい！
色んなことを思い出してはイヤー！って叫びそうです！！
2026/06/18(木) 23:39:17
何も主張できない。どうせ私が何を言ってズレてるんだろうなって。自分の意見を言った分だけ黒歴史を作ってるのが辛い。
2026/06/18(木) 23:39:24
小さい頃から思い返すのは恥だらけ
大人になっても
仕事でも人との会話でも思い返すとあー失敗だったなって反省して恥ずかしくなる
2026/06/18(木) 23:39:24
「頓珍漢」と「うっかり八兵衛」が常に付きまといます
2026/06/18(木) 23:39:40
懇親会とか、そこまで親しくない人の集まりでテンパって余計なことまでしゃべってしまう。
そして毎回自己嫌悪。
2026/06/18(木) 23:39:42
>>24
めちゃわかるー
変に頑張って空回りする事ばっかり
帰ってから後悔
もう人と関わるの怖くなってきた
2026/06/18(木) 23:40:27
>>24
そんな事ばかり繰り返して何年も反省しながら生きてたけど、一時期社会から離れたのね
これからまた復帰しなきゃいけないんだけど、人と関わるのが恐ろし過ぎて社会に馴染めるか分からない
2026/06/18(木) 23:43:23
>>24
同じ。
あまり喋らないようにしようと思っていても、話しかけられるとテンション上がって喋りまくってしまう事がある。
今日もやらかし、もう一度初心にかえって「沈黙は金！」と自分を戒めている所です。
2026/06/19(金) 00:07:34
私もアラフォー
昔は天然だとか不思議ちゃんと言われてた
ただ馬鹿にされていただけだったんだと、今更気がついた
私も検査受けたいけど真実を知るのが怖いよ
2026/06/18(木) 23:40:14
ナメられがちだよね
ミス多いし仕事出来ないし、人とも上手くやれない
2026/06/18(木) 23:41:08
ASD寄り黒歴史だらけだったけど、分析と対策重ねてしアラフォーのいまが一番落ち着いてる
手遅れなこともあるけどw
2026/06/18(木) 23:42:05
だから誰にも会いたくないし
対人恐怖症
人前に出て自分を見られたくない
買い物ですら苦痛
本当に消えたい
2026/06/18(木) 23:42:09
もう消えてしまいたいって思う事ばっかりだけど
年取ってきたら忘れようと思ったらすぐ忘れられるようになってきて助かる
2026/06/18(木) 23:43:08
私は幼稚園の頃から恥の多い人生でした
今アラフィフになってしまいました
恥もたくさんかいてきたし、散々バカにされ続けてきました
この先もずっと変わらずなんだと諦めてます
2026/06/18(木) 23:43:41
ずっとタイミングが本当に悪い人生だと思ってたけど、よく考えたら発達障害って可能性もあるのか
2026/06/18(木) 23:45:14
>>1
私も主さんと似た感じです。
子供の頃から自分はちょっと変なんだろうなと思って生きてきました。大人になっても仕事の覚えが悪くて…うつ病になってそれと同時に発達障害も分かりました。普通の人生を送りたい…。
2026/06/18(木) 23:46:28
私のやらかしも聞いて欲しい
私いい歳して独身なんだけど親戚がたまたま自分で結婚相談所を立ち上げたらしく
入会を勧められてノリで入っちゃったんだけど…
結構準備やら決まりやらが色々あって思った以上に面倒で
しかも全然好きになれそうにない人との交際を勧められ上手く断れずにデートの予定組んじゃって嫌になって急にブッチして相談所も辞めるって言って親戚にもブチギレてしまった…
なんで私ってこうなんだろうと後悔の日々だわ
毎年恒例の親族会が鬱すぎる
2026/06/18(木) 23:48:22
知的障害と発達障害と発達性協調運動障害で生きづらい
他人はそこまで気にしてないんだろうけど私自身が恥をかくことが多い、失敗ばかりの人生
2026/06/18(木) 23:49:32
何が恥ずかしいかは人それぞれ。あまり「恥」に囚われなくていいと思う
2026/06/18(木) 23:52:48
学生時代は、カッコいい女の人になりたくて当時流行っていた浅野温子の口調や仕草をマネしていた。
若さゆえの過ちですが、今思い出してもムズムズした気分になって死ぬほど恥ずかしい。
2026/06/18(木) 23:53:29
人と関わるたびに恥を更新する。
勘違いや早とちりで馬鹿なミスしたり、緊張から変な受け答えしてしまったり。
初めは良いんだけど段々とおかしいのがバレて、そうなると虐められるようになったりサンドバッグになったり。
とにかく「変な事しないように」とか「モブにならないと」が人生のテーマになってしまい、人生を楽しむとかそういう所まで行かない。
でもそこまで気を付けててもやっぱりモブにはなれてないし悪目立ちしまくっている。
2026/06/19(金) 00:03:41
私もADHDなんだろうなって思ってるんだけど、
たまに言っていいのかな、悪いのかな、えーい言っちゃえって言っていつも失敗するんだけど、定型の人ってそういう時って言わないんだよね。わかってる。
2026/06/19(金) 00:04:51
恥が多すぎる人生なんだけど。中学の時の自分があまりにも酷い。同中の人と合わなくて、誰とも話さずに放課後がくることは決して珍しくなかった。
「あー、話し相手欲しいなぁ。⋯そうだ！土日に隣町まで行って同年代ぽい人に声を掛けてみよう。あの中学だけがすべてじゃないし！」というとんでもない考えを思いついた。
そして実行。見ず知らずの同年代ぽい人に「おはようございます」「こんにちは」「○○って店何処にあるかな？」「話してくれてありがとう」
今なら絶対に不審者情報に載るよね⋯。だけど、1ミリだけコミュ障が治った気がして嬉しかった気持ちもあった。
2026/06/19(金) 00:15:02
恥かき人生だけど、自分以外誰も覚えてないと無理矢理言い聞かせてる
2026/06/19(金) 01:54:43
放置子だったから本当に子供時代は恥をかいてた。
自分の子供には同じ思いさせないようにする。
2026/06/19(金) 04:06:44
中学高校大学時代、中二病を拗らせすぎてて本当に今思い出すと恥ずかしくて消えたくなる
同窓会とか絶対出られない
2026/06/19(金) 06:31:41
>>1
主さんと全く一緒です。
ADHDなので、焦って勘違いしたり
空気が読めない行動をしているのか、
見知らぬ人からでさえも注意を受けたり
バカにされたりで
恥をかいてばかりの人生です。
何でもスマートに物事をこなせる人がうらやましい。
2026/06/19(金) 06:38:05
編集元: 恥が多い人生の人
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