1. 匿名@ガールズちゃんねる
皆さんは更年期の始まりは何で判断しましたか？
又、更年期で病院を受診した場合、どんな処置になるのでしょうか？(薬を貰うだけ？)

主は45歳です。
一週間位前から、
・体全体が熱を持っている(火照る感じがする)
・体が怠い
・微熱が続く
・舌が痺れる感じがする
・味覚が若干おかしい

生理はここ数年、28日周期から短くなっています。
イライラはしません。
いよいよ更年期の始まりかなと思っています。

2026/07/07(火) 21:05:35




3. 匿名@ガールズちゃんねる
喉の渇き

2026/07/07(火) 21:06:58

34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
喉の渇きって更年期なんだ！
すっごい自覚ある

2026/07/07(火) 21:15:04

113. 匿名@ガールズちゃんねる
>>34
更年期ならまだいい
糖尿の可能性もあるぞ

2026/07/07(火) 23:25:39

4. 匿名@ガールズちゃんねる
寒がりの母が、ありえない量の汗かいていたときは更年期だ！！てなった

2026/07/07(火) 21:07:00

66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
10代の時から汗かきの自分はどうすりゃいいの

2026/07/07(火) 21:33:40

6. 匿名@ガールズちゃんねる
何処行っても人が多くてイライラする

2026/07/07(火) 21:07:20

63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
更年期関係なさそうw

2026/07/07(火) 21:30:08

7. 匿名@ガールズちゃんねる
手のひら足の裏が熱くて寝苦しくなった

2026/07/07(火) 21:07:53

86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
めちゃくちゃ分かる！
足がホットフラッシュみたいになってすごく不快、寝る時は足だけ出してる

2026/07/07(火) 22:02:24

10. 匿名@ガールズちゃんねる
一週間では判断できん
1番は血液検査かな

2026/07/07(火) 21:08:13

79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
血液検査で更年期ってわかるの？

2026/07/07(火) 21:50:28

87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>79
ホルモン検査でわかるよ〜。所謂女性ホルモンが高いか低いかよりも、FSHっていう「ホルモンを出せえええ」って暴れてるやつの数値が高いと更年期。

2026/07/07(火) 22:09:16

11. 匿名@ガールズちゃんねる
ホットフラッシュ

2026/07/07(火) 21:08:21

12. 匿名@ガールズちゃんねる
手の指がなんだかこわばってうまく動かなくなってきた

2026/07/07(火) 21:08:40

14. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
45かぁー、そろそろかもね
熱と倦怠感は、病院行った方が良いよマジで

2026/07/07(火) 21:08:58

17. 匿名@ガールズちゃんねる
ホットフラッシュ。
いきなり頭から首とかにローション塗ったみたいに汗をかく。
しんどくて冷蔵庫に首を突っ込んでしまう。
真冬でも。

2026/07/07(火) 21:09:53

19. 匿名@ガールズちゃんねる
パート行けないレベルの関節痛に悩まされるようになり、リウマチかと思って検査してもらったら更年期が原因でした。

2026/07/07(火) 21:09:58

28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
ばね指も更年期だったりするのかな。
清掃で手を酷使したのがきっかけかもだけど。

2026/07/07(火) 21:13:10

39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>28
ばね指やこわばりは更年期の症状のひとつらしいです。エクオールおすすめですよ！

2026/07/07(火) 21:16:59

21. 匿名@ガールズちゃんねる
生理がとびとびになってきてからじゃない？あれそういえば先月こなかったみたいな。

2026/07/07(火) 21:10:40

24. 匿名@ガールズちゃんねる
大量の寝汗

2026/07/07(火) 21:12:10

27. 匿名@ガールズちゃんねる
生理不順かな
2〜3カ月に一度になった
あと今までにないくらい量が多い月があって
調べたら閉経する前に大量出血があると書いてあった

2026/07/07(火) 21:13:09

33. 匿名@ガールズちゃんねる
LDLコレステロールの数値

2026/07/07(火) 21:14:09

35. 匿名@ガールズちゃんねる
41歳。
無性にイライラする
ほんの些細なことだったり、そこで怒る？みたいな他人からしたら理解できないところでカーッとなってイライラが止まらなくなる
自分でも異常だと思うし何故こんなにすぐイライラしてしまうのか…と思う

2026/07/07(火) 21:15:21

36. 匿名@ガールズちゃんねる
婦人科受診、血液検査してE2値とFSH値で診断。ホルモン補充療法と漢方薬と抗不安薬を処方して貰った。重い更年期障害で３年間ほぼ寝たりだった。

2026/07/07(火) 21:15:22

38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
４７歳で今、まったく同じ症状です
指の関節痛もあります

2026/07/07(火) 21:16:53

41. 匿名@ガールズちゃんねる
母が５２歳ぐらいで閉経したり、ホットフラッシュがあったからそれぐらいかなーって思ったけど母より少し早かった…５０歳で完全に閉経しました。痩せないし、顔はくすむし、右脇だけ臭うし、何事にもヤル気出ないし、今は気力で前に進んでる感じｗ

2026/07/07(火) 21:17:51

48. 匿名@ガールズちゃんねる
44歳の時に生理が１ヶ月止まらなかった
婦人科に行って黄体ホルモンの薬で止めた
それが２回連続であったので
血液検査して「そろそろですね」みたいな
柔らかく遠回しに言われました

2026/07/07(火) 21:21:47

53. 匿名@ガールズちゃんねる
45歳で閉経して何も起こらなかったから、自分は更年期はこないのかもーなんて思ってたら、48歳の今、急にホットフラッシュが始まった！
本当に首から上だけ、滴るほど汗かくんだと思った

2026/07/07(火) 21:24:59

54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私は 首のこりから
女性ホルモンが減ってくると血流が悪くなったり 自律神経が乱れてくるから 人によっては 首のこりから始まるらしい
最初 風邪引いたのかたと思うぐらい リンパが腫れてるみたいな感じでびっくりした

2026/07/07(火) 21:25:08

55. 匿名@ガールズちゃんねる
ホットフラッシュ
カーっと体が熱くなるホットフラッシュが最初に起きた時、血糖値の問題かなと思って、食事に気をつけようと思った
でも、ホットフラッシュだった…
ホットフラッシュが始まった当時はまだ生理があったんだけど、最後の方だったんだろうね
生理はまだあるが量とかも微妙だし、そろそろかな？そんな時
今は最後の生理から10ヶ月くらい経ってるけど、もう閉経だろうね
人にもよると思うけど、境界の時期が一番辛い気がする
あと、ホットフラッシュが始まる前に、いきなり気持ちのテンションが下がるのが辛い
グーって、気持ちが下がるの

2026/07/07(火) 21:25:14

57. 匿名@ガールズちゃんねる
なんとも表現しがたい目眩
ふわふわ～って感じで原因が分からなくてずっと悩んでた

2026/07/07(火) 21:27:00

60. 匿名@ガールズちゃんねる
生理前の情緒不安定とは明らかに違う、なんかずっと謎の不安感

2026/07/07(火) 21:28:11

64. 匿名@ガールズちゃんねる
ずっと疲労感で生ける屍みたいになってる
これが私の寿命なのかなとも思ったりする

2026/07/07(火) 21:30:13

68. 匿名@ガールズちゃんねる
急に謎の不安感や孤独感や焦燥感が襲ってきて気持ちがザワザワするようになる
それがめちゃめちゃしんどいやつ

2026/07/07(火) 21:36:55

69. 匿名@ガールズちゃんねる
60代の職場のパートさん、ホットフラッシュで汗が吹き出て夜もよく眠れないと言っていたんだけど、40代の頃から20年もホットフラッシュが続いていると言っていた
更年期だからと言っていたけどそんな何十年も続くものなの？
私の親はホットフラッシュがなかったらしい

2026/07/07(火) 21:37:33

93. 匿名@ガールズちゃんねる
>>69
私の母親も 首から上だか急に汗が吹き出して困ったと言ってたけど私は1回もない
その代わり首のこりと目が覚めた時に指のこわばりが数分続く
更年期の症状は人によって全然違うから

2026/07/07(火) 22:19:56

70. 匿名@ガールズちゃんねる
異様な疲れやすさ、寝ても寝ても疲れが取れない。
何なら眠りも悪くなって途中覚醒したり。
あとコレはたまーにだけど、夜中に暑くて目が覚める。
また3月とかの夜でも寒い日に汗かいて起きる、汗も全身と言うよりは首から上だけジワッと汗かいてる。
プラス指の強ばりが出てきた、親指だけが強張ると言うか（病院でリウマチも診てもらったけど問題なし）
何となーくの不定愁訴がダラダラあって毎日気がダルいです。

2026/07/07(火) 21:41:54

71. 匿名@ガールズちゃんねる
更年期は死にたくなる願望はない？

2026/07/07(火) 21:41:59

74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私は若年性更年期で30代でなったんだけど初めの症状は髪が抜けたのは覚えてる。
後は浮腫で体重が増えて、目眩、頭痛、立ってられないほどの怠さに勝手に涙はでてきたり、氏に
たくなったり全身にいろいろ出てきたよ。病院に行っても年齢で検査をしてもらえず何年も苦しんだ。やっと検査をしてもらった時には数値が私の年齢じゃ考えられないほど低かった。
ほっといたら他の病気にもなったりもした。
重症の更年期障害の症状で苦しんでいた時に軽い更年期障害の方に、私も更年期障害だけど自然に任せてるよ、と言われた時モヤモヤしたのを覚えてる。

2026/07/07(火) 21:47:51

80. 匿名@ガールズちゃんねる
50歳
体調いい日が無い

2026/07/07(火) 21:51:05

99. 匿名@ガールズちゃんねる
生理がだらだら続いてから。ナプキンかおりものシートのどちらがいいかわからない状態だった。

2026/07/07(火) 22:43:50

101. 匿名@ガールズちゃんねる
更年期トピってすぐイライラして発狂する人必ず居るけどそんなイラつくなら病院行った方がいいと思う

2026/07/07(火) 22:51:39

106. 匿名@ガールズちゃんねる
知人が40歳直前にホットフラッシュになって更年期だわ〜と言ってたんだけど、病院に行ったら甲状腺の病気だったことがあるよ

2026/07/07(火) 22:59:56

108. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかく前髪が薄くなった！！
あとは生理周期が短くなったり長くなったり

2026/07/07(火) 23:01:48

116. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
・舌が痺れる感じがする
・味覚が若干おかしい

って更年期なんですかね？
熱中症とか亜鉛不足とかはたまた他の可能性はないんですかね
心配

2026/07/07(火) 23:46:40

123. 匿名@ガールズちゃんねる
ナゼ神は女をこんな面倒臭い体がにしたんだ！

2026/07/08(水) 01:20:34

125. 匿名@ガールズちゃんねる
43の時に、いきなり夜中に全身大量の寝汗！！それが毎晩毎晩。辛すぎた。それから5年目でまだ生理終わってないけど周期が早まってた生理がいきなり来なくなったりドバドバ出たりするようになった。もうすぐ始まってから40年か…あとちょっとが長い、長すぎる…

2026/07/08(水) 01:31:15

130. 匿名@ガールズちゃんねる
自分の場合は振り返ってみれば頭痛、肩こり、寝汗、ふわふわ浮くような目眩が更年期の始まりでした。
それから手指の強ばり、関節痛、不眠、ホットフラッシュと次々出てきた。

2026/07/08(水) 03:45:23

編集元: 更年期の始まりは何で判断する？

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