1. 匿名@ガールズちゃんねる
最近、低血糖気味で一日中眠いです。
低血糖には、はちみつが良いらしいと知りました。
はちみつって身体に良さそうだけど、日常的に使っていませんでした。
今度、はちみつを買いに行きます。
はちみつの効果や素晴らしさ、おすすめねはちみつなどを語り合いましょう〜

2026/07/10(金) 18:12:21

♥がーるずオススメ記事♥

外食した写真見せて。



3. 匿名@ガールズちゃんねる
肌にもいいのかな

2026/07/10(金) 18:13:19

4. 匿名@ガールズちゃんねる
喉が一瞬で良くなる

2026/07/10(金) 18:13:21

5. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前にスプーン一杯のハチミツなめてる
よく眠れるようになった

2026/07/10(金) 18:13:35

6. 匿名@ガールズちゃんねる
料理に入れると簡単にテリが出やすいです

2026/07/10(金) 18:13:50

7. 匿名@ガールズちゃんねる
傷口に塗ったら腫れた

2026/07/10(金) 18:13:57

8. 匿名@ガールズちゃんねる
ローヤルゼリーの効果もものすごいと思う

2026/07/10(金) 18:14:03

28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
女王蜂になる個体のためだけの特別な食事と思われてたローヤルゼリーだけど、実はどの幼虫が食べても女王蜂になるんだよね
産まれて最初の３日間だけローヤルゼリーを与えられた幼虫だけが女王蜂になる

2026/07/10(金) 18:20:23

9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
喉の乾燥に良いかなぁー

2026/07/10(金) 18:14:12

12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
安い中国産はほぼ水飴だったりするから気を付けてね

2026/07/10(金) 18:14:35

46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
スタバの無料のハチミツって中国なのかな？
おすすめされてじゃあってかけてもらったらハチミツが臭すぎて最悪だった

2026/07/10(金) 18:36:47

13. 匿名@ガールズちゃんねる
ヨーグルトに混ぜて食べてる

2026/07/10(金) 18:14:41

14. 匿名@ガールズちゃんねる
優しい甘さだよね。

2026/07/10(金) 18:14:45

15. 匿名@ガールズちゃんねる
安いの使ってるからきっと効能ないんだろうなと思ってる

2026/07/10(金) 18:14:52

16. 匿名@ガールズちゃんねる
中国産だけはやめておけ

2026/07/10(金) 18:14:53

31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
でも国産めちゃくちゃ高い

2026/07/10(金) 18:21:56

41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>31
地方の道の駅とかにそこらでとれたはちみつ売ってるけどそれおススメ
比較的お安いしいろんな味があって楽しい

2026/07/10(金) 18:31:14

49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>31
道の駅とかだと掘り出し物あるよ

2026/07/10(金) 18:39:22

55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>31
カナダ産とかアルゼンチン産は比較的買い易い。

2026/07/10(金) 18:50:12

17. 匿名@ガールズちゃんねる
角切りにした大根にハチミツかけて置いておくと汁が出る

それを飲むと苦しい咳が楽になる☺️

2026/07/10(金) 18:14:53

18. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
これ美味しいよ

2026/07/10(金) 18:15:10

24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
これ開発した人とお話する機会があったんだけど、はちみつ100％で飴作るのってめちゃくちゃ難しいんだって!

2026/07/10(金) 18:18:01

48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
そうなの？暑いと溶けるしね
めっちゃ好きでメーカーにお礼のメールしたいくらい好き

情報ありがとう🍀

2026/07/10(金) 18:39:09

83. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
これドラッグストアとかで買って夜寝る前に舐めて寝れば喉にもいいしよく眠れるのかな?
はちみつ買うよりお得だと思うけどやっぱ砂糖とか入ってるのかな

2026/07/10(金) 19:44:41

87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
これ喉痛い時にめちゃくちゃお世話になってる
開発してくださった方に感謝してます
本当にありがとうございます

2026/07/10(金) 20:01:23

25. 匿名@ガールズちゃんねる
マヌカハニー、もう何年も舐めてるけど、風邪引く頻度は減った気がしてる。
この数年、値段がどんどん上がってる気がするけど、何となく続けてます

2026/07/10(金) 18:19:29

29. 匿名@ガールズちゃんねる
ハチミツに金属スプーンはダメ

2026/07/10(金) 18:20:57

54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
え？何で？

2026/07/10(金) 18:48:47

97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
長時間浸けっぱなしにしなければ大丈夫
ちょっと掬ってすぐ食べるのは問題ないよ

2026/07/10(金) 21:04:21

30. 匿名@ガールズちゃんねる
亡くなった祖母の家の納戸から20年近く前に買ったのか貰ったのかした瓶入りのハチミツを発見した。

見たところ色が茶色っぽくなってたけどにごりもなく、開封してみたら変なにおいもなかったので味見してみたら、味の違和感もなかった。
丸一日様子を見たけど、特にお腹に異変が起きるわけでもなかったので、料理に入れたりコーヒーに入れたりして全部消費した。

ハチミツの殺菌効果ってガチですごいなと思った。

2026/07/10(金) 18:21:47

104. 匿名@ガールズちゃんねる
>>30
はちみつの殺菌力が強すぎてヨーグルトにかけて食べると、ヨーグルトの体にいい菌も殺菌されちゃうと聞いたことがある。

2026/07/10(金) 21:41:29

109. 匿名@ガールズちゃんねる
>>104
えっ！はちみつヨーグルト好きにダメなのか…

2026/07/10(金) 21:58:31

34. 匿名@ガールズちゃんねる
蜂蜜入れてきな粉棒作ってる
きな粉と蜂蜜ほぼ同量入れて混ぜるだけ、あとは棒状にしてきな粉をふりかける
子供が蜂蜜単体では食べないけどこれなら食べることができる

2026/07/10(金) 18:22:10

35. 匿名@ガールズちゃんねる
はちみつ＋牛乳でレンチンしたら美味しいよ
免疫アップ
さらにこれにきな粉入れても良い

2026/07/10(金) 18:24:35

36. 匿名@ガールズちゃんねる
はちみつは加熱したらだめ！効能無くなるよ！

2026/07/10(金) 18:26:01

38. 匿名@ガールズちゃんねる
私の朝ごはんは
トーストにハチミツを塗ってシナモンを振りかけたやつ
美味しいよ〜

2026/07/10(金) 18:28:23

42. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
マヌカハニーUME15+(6300円)、国産そば蜂蜜(1800円)を毎日使ってる
普通の蜂蜜に比べるとマヌカは抗菌作用が高くて、そば蜂蜜は鉄分などミネラルが豊富だけど、どちらもクセがあるから好みは分かれるかも
血糖値対策ならアカシア蜂蜜が食べやすいと思うよ
百花蜂蜜も値段は手頃だけど、色んな花から蜜を集めるからちょっとクセある

2026/07/10(金) 18:32:47

47. 匿名@ガールズちゃんねる
スプーンいっぱいを食べたら甘いものを食べたい欲が一日中薄れる！

ちなみに農薬の観点から言うと国産よりドイツやハンガリー産のはちみつがおすすめらしいよ。

2026/07/10(金) 18:38:12

53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
安いのは、純ハチミツじゃなかったりするから気をつけてね！

2026/07/10(金) 18:46:18

59. 匿名@ガールズちゃんねる
ハチミツは痛みを和らげる効果があるって論文を見たよ
プロスタグランジンの生成に作用するらしい
一日スプーン一杯のハチミツで生理痛が和らぐとか

2026/07/10(金) 18:55:16

66. 匿名@ガールズちゃんねる
スーパーのやつはただの水飴だからね!
ちゃんとしたハチミツ買わないといけない

2026/07/10(金) 19:01:42

72. 匿名@ガールズちゃんねる
ハチミツ買ってみようとスーパーに行っては、なんかちょっと高いな…って買わずに帰る

2026/07/10(金) 19:13:40

73. 匿名@ガールズちゃんねる
庭でニホンミツバチ育ててます。毎日出入り眺めてるだけで癒されるしはちみつも春と秋で味が違ったり楽しんでる。おすすめはかりんはちみつ。喉がイガイガしたらお湯で溶いて飲む。

2026/07/10(金) 19:15:19

79. 匿名@ガールズちゃんねる
ミツバチに感謝して美味しくいただきましょう

2026/07/10(金) 19:37:57

89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
はちみつもいろんな種類あるよね
味も違う
そばの蜂蜜食べた事あるけど黒くてちょっと癖があった
あるミステリーで使われててこれ気が付かないとかあるか？と思った

2026/07/10(金) 20:16:48

112. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
一応言っとくけど、1歳未満の赤ちゃんに蜂蜜はNGだかんね

2026/07/10(金) 22:09:02

113. 匿名@ガールズちゃんねる
暑くなってきたので
レモンの輪切りを蜂蜜に漬け込んで
アイスティに溶かして飲んでいる。

とても気分が良くなるよ。

2026/07/10(金) 22:13:08

編集元: はちみつの効果を語り合おう！！

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