1. 匿名@ガールズちゃんねる
普段は夫と仲良くやっているのですが、1年に一度、私の何かしらに激怒し、一度怒ると一ヶ月は口をきかない、そこから少しずつ関係構築、元に戻ったら思った頃にまた激怒、というのをずっと繰り返してきました

一度離婚するレベルで関係が拗れてから、もう2度と繰り返さないように気を張り3年ほど平穏に過ごしてきましたが、数日前にまた激怒し、家に帰ってきません

この先も同じことの繰り返しと思うと、自分ももうアラフォーということもあり疲れてしまいました
離婚も考えますが、普段楽しく過ごしてきた思い出もあるため、どうしたら良いのか答えが出ません
何かアドバイスをいただけないでしょうか

2026/08/03(月) 22:24:24




2. 匿名@ガールズちゃんねる
離婚よ、離婚

2026/08/03(月) 22:24:45


3. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ダメな人

2026/08/03(月) 22:25:24


4. 匿名@ガールズちゃんねる
離婚しな

2026/08/03(月) 22:25:30


5. 匿名@ガールズちゃんねる
え、、それはもう離婚でしかなくない?

2026/08/03(月) 22:25:34


6. 匿名@ガールズちゃんねる
一年に一度なら流せばと思ったら
1ヶ月口効かないのだるいね
満遍なくしたらしょっちゅうモラハラしてるようなものじゃん

2026/08/03(月) 22:25:34


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
たしかに30/365と考えたら月に2.5日モラハラしてることになるね
年に一回1.2時間ドッカーンならどの夫婦もありそうだし耐えられるけど、一ヶ月は流石にきつい

2026/08/03(月) 22:28:13


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
更に11ヶ月かけて関係回復させたらまたキレるとか
常に機嫌悪いやん

2026/08/03(月) 22:34:49


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>48
気を張って3年過ごしたって、何事?と思うよね

2026/08/03(月) 22:36:01


10. 匿名@ガールズちゃんねる
時期は決まってるの?
何が原因があるよね?
それを探ってみては

2026/08/03(月) 22:25:51


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
なんか同じ時期に同じことで怒ってそうだね

2026/08/03(月) 22:51:05


11. 匿名@ガールズちゃんねる
七夕かい

2026/08/03(月) 22:25:53


12. 匿名@ガールズちゃんねる
幼稚な男ね
大人の男が家出って笑

2026/08/03(月) 22:26:00


13. 匿名@ガールズちゃんねる
年1イベントでも面倒くさい旦那だな
幼稚すぎる

2026/08/03(月) 22:26:04


14. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主の何がいけなくて激怒するの?

2026/08/03(月) 22:26:05


15. 匿名@ガールズちゃんねる
双極性障害では。
周期があるんだよね

2026/08/03(月) 22:26:07


16. 匿名@ガールズちゃんねる
主は何をしちゃったのか

2026/08/03(月) 22:26:14


17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主が何をしたかによる

2026/08/03(月) 22:26:49


18. 匿名@ガールズちゃんねる
話し合いできる感じなん?
何に激怒してるか聞いてみたら?

2026/08/03(月) 22:26:50


21. 匿名@ガールズちゃんねる
逆に普段は我慢してくれててその爆発とかではなくて?

2026/08/03(月) 22:27:15


22. 匿名@ガールズちゃんねる
何に怒ってるの?

2026/08/03(月) 22:27:28


25. 匿名@ガールズちゃんねる
一年に一度、主さんの方から前もって家出する

2026/08/03(月) 22:27:39


29. 匿名@ガールズちゃんねる
その内容なら精神的DVに該当しない?
いい思い出に縛られて離れられないってハネムーン期みたい

2026/08/03(月) 22:28:43


31. 匿名@ガールズちゃんねる
「いつまで掃除機かけてんだよ!」とか「今日はハンバーグの気分じゃねえよ!」とか「服なんて新調する必要ねえだろ」とかそういう?

2026/08/03(月) 22:29:08


32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主が何をして怒らせたかによってコメント変わってくる

2026/08/03(月) 22:29:34


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
試し行動で愛情確認してるんじゃ?

2026/08/03(月) 22:29:49


37. 匿名@ガールズちゃんねる
何に怒ってるの?
それは主が悪い事なの?

2026/08/03(月) 22:30:43


43. 匿名@ガールズちゃんねる
1ヶ月ほど帰ってこないってこと?
私ならずっと無視されるくらいなら顔合わさないほうが気が楽だな

2026/08/03(月) 22:33:45


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
勝手に家を出て行ったなら悪意の遺棄だから記録付けて
離婚の時に有利になるように証拠残しておいたら?

帰って来ても機嫌取りなんてしなくていいから
主さんのペースで生活したら?

私は50代なんだけどもうあれこれ考えるのしんどくなってしまった。

気を使いながら仲良くしても楽しくないし。

2026/08/03(月) 22:35:37


53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
1ヶ月口を聞かないってつまり、無視されるってことよね?
もし仮に主さんが悪いことしてたとしても、1ヶ月無視は違うと思うのだけど

2026/08/03(月) 22:36:32


54. 匿名@ガールズちゃんねる
主さんは何が原因で怒られるの?
気を張れば大丈夫だったって事は、毎回同じ事なのかな?

それは旦那さんにとって絶対に許せない事で、主さんにとっては直すのが極めて難しい事なら、やってくのは難しいだろうね。

2026/08/03(月) 22:37:10


57. 匿名@ガールズちゃんねる
激怒、家出して結局旦那はどこに?

2026/08/03(月) 22:38:16


60. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
次無視したら離婚ってルール決めて、それでもルール守れないで無視するようならホント諦めたほうが良いよ

話し合いできなくて存在無視する人と死ぬまで暮らしていけないもん

2026/08/03(月) 22:41:48


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
1年に1ヶ月口利かないというのは、一年に一度と表現するのは語弊ある気がするな、ものすごく

2026/08/03(月) 22:44:52


64. 匿名@ガールズちゃんねる
家に帰ってきませんwwww

いい年した大人が怒ってるアピールとかダサw

2026/08/03(月) 22:45:09


71. 匿名@ガールズちゃんねる
もう離婚覚悟でモラハラされたら主さんも無視し返したら?旦那が出て行ってる間は、気にせずすごくくつろぎタイムにしてみたら?帰ってきたら、え?せっかく楽しんでたのにもう帰って来たの?って雰囲気を出して素っ気なく接するとか

2026/08/03(月) 22:55:13


72. 匿名@ガールズちゃんねる
離婚しないなら強気で、ビクビクしない
したでに出ない
記録は取ろう

2026/08/03(月) 22:56:13


73. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
1年に1度のモラハラじゃなくて草www
一年中モラハラしてて1年に一ヶ月くらいは普通
の間違いじゃないの?
我慢するのに慣れ過ぎてませんか?
まず客観的な証拠とっておこう。(録画録音日記等)
それが第三者入れて話し合うなり、離婚するなり
今後貴方が進む道で使える武器となるはず。

2026/08/03(月) 22:56:25


83. 匿名@ガールズちゃんねる
年に一度ならまぁ…と思ってトピ開いたら「一度」が1ヶ月なんかーい
ぜったい無理よそんなん
無視というやり口も卑怯でムカつく
子供はいるの?

2026/08/03(月) 23:21:30


88. 匿名@ガールズちゃんねる
若い頃付き合ってた彼氏は、毎回必ずモラハラの喧嘩に発展させてくるタイプだった

今にして思えば薄々想像つくけど、そういうドラマを作り立てて刺激を求めていそうだった

喧嘩からの私の過呼吸発作、過呼吸を世話する元彼、そして円満に…の繰り返し

毎回のデートでそのパターンが出来つつあって限界に来て別れたけど、ストーカー化して執着されて大変だった
でも何とか別れた
今となってはあの頃の自分に早く別れろと言いたい

2026/08/03(月) 23:34:29


91. 匿名@ガールズちゃんねる
下に見られてるとおもう
自分がブチギレたら主さんが謝って変わってくれる。
自分はキレるだけで楽ちん

2026/08/03(月) 23:45:17


101. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
まさに、今の私の状況と同じです!同じ過ぎてびっくりしました。私も、もう疲れてしまって離婚した方が良いんじゃないかと思ったり。でも、仲良い時は本当に良いから、悩みますよね…

2026/08/04(火) 00:02:15


102. 匿名@ガールズちゃんねる
うちも主と似てる
普段仲良いけど一旦キレると度を越して不機嫌になる感じじゃない?
帰ってこなかったり、帰ってきても部屋から出てこなかったり。
離婚も考えるけど、年に数回って考えると我慢すればいいか、と思ってしまうよね。
普通の家庭の旦那さんて、キレて口聞かないとかないのかな?教えてほしい〜

2026/08/04(火) 00:21:06


104. 匿名@ガールズちゃんねる
主が何をしたか、と聞いてる方の旦那さんはきっとモラハラじゃないんだろう。
モラハラって、昨日は怒らなかった事を今日は怒ったりするから特に原因なんてないんです。
いつもはスルーするような主の何気ない一言にキレた、とかそんなもんだと思うよ。

2026/08/04(火) 00:30:09


106. 匿名@ガールズちゃんねる
サイレントハラスメントだね
フキハラともいう
1ヶ月も口聞かなくなって無言で圧をかけて、
こっちから謝るしかない状態を作る感じ
ハラスメントの一種

もし彼がわざとしようとしてないのなら
アスペルガーの可能性もあり
違ってたらごめん

いづれにしろ、うちも同じだからわかる
つらいよね
自分を責めたらだめだよ

2026/08/04(火) 00:44:22


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
うちの旦那も不機嫌になると口聞かなくなる。
でも主さんみたいに仲良かった時なんて思い出せない。
もうずーーっと話してない。歩み寄ろうとも思わない。離婚となると話し合いしなきゃいけないんだよね、それすら面倒臭くて。

2026/08/04(火) 01:05:17


編集元: 1年に一度モラハラする旦那

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