1. 匿名@ガールズちゃんねる
現在、働いてる仕事の契約が終わり、次の仕事を探しているものの学歴の無さや職歴の短さからか中々決まらずで苦戦してます
子供の頃に発達障害(ADHD?)と診断され、勉強は全く出来ないので学歴は低く、メンタルも弱いので(学生の頃は不登校)人間関係で1年程しか続いていない職歴ばかりなので、そりゃあこんなハズレな人間欲しくも無いよなとも思うのですが、このままニートになるのも不安で怖いので同じように発達障害でも頑張って働かれてる方のお話を聞いて参考にしたいです
また、20歳代半ばになりますがフリーターで正社員としての経験が無いので正社員として働けた方のお話があれば是非聞きたいです よろしくお願いします

2026/08/10(月) 17:11:22




5. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
発達障害の友達は1人現場の清掃員やってるよ
今までで1番快適だって言ってる

2026/08/10(月) 17:14:02


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
親の会に参加していました
成人した女性は清掃のお仕事だと話されていました
職場によると思いますがある程度マイペースでできるので…(合っています)とお話されていました

2026/08/10(月) 17:23:28


60. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
清掃、合うってよく聞く。
けど強迫性障害の潔癖症な自分には無理だった…

2026/08/10(月) 17:59:37


88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
初めて職場で褒められた「仕事が丁寧」と。
1人で黙々と出来るし、決まったルーティンだし、気が楽で良い(ストレスが無い)。確かに汚いけど、手が抜けない性分だから、きっちりキレイに掃除して(自分で言うのも変だけど)清々しい気分になる(^.^)

2026/08/10(月) 19:16:09


6. 匿名@ガールズちゃんねる
販売やってる。正社員だった事もあるけど派遣でちょうどいい

2026/08/10(月) 17:14:13


7. 匿名@ガールズちゃんねる
B型作業所で働いてる

2026/08/10(月) 17:14:51


8. 匿名@ガールズちゃんねる
爬虫類専門店で生き物たちのお世話です

2026/08/10(月) 17:15:09


9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
時代は正社員にこだわるよりどこ行っても役立つスキルを身につける事

2026/08/10(月) 17:15:23


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
正社員の社歴があってスキルがある人が最強だけど、正社員社歴なしでどこでも役立つスキルが思い浮かばない。

2026/08/10(月) 17:36:21


10. 匿名@ガールズちゃんねる
スナック経営してます

2026/08/10(月) 17:15:24


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
コミュ力すごい

2026/08/10(月) 18:43:04


12. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/08/10(月) 17:15:38


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
銀行員してます。毎日消えたくなる。
銀行員だけは絶対やめておいた方がいいです。

2026/08/10(月) 17:16:37


17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
勤続何年ですか?
定型発達でもピリピリした雰囲気が耐えられなそうなのに…

2026/08/10(月) 17:17:51


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
大卒から入行して11年目です。仕事自体も辛いけど、特に今の支店くせ強&性格きつい人ばかりだし毎日胃が痛いです😣

2026/08/10(月) 17:34:21


23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15

発達障害に銀行関係なんて想像しただけで地獄

2026/08/10(月) 17:19:22


16. 匿名@ガールズちゃんねる
正社員になるのも大事だけど

すでにやってたらスマンが

何が苦手で
何が得意か
自己分析してから
得意なことがいきるような職種の正社員
を目指しては?

2026/08/10(月) 17:17:44


20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
正直に言うと公務員・大手企業がお勧めです。
発達とか言われても自分から辞めますって言わない限りクビにならない。

2026/08/10(月) 17:18:43


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
運良く入社できたとしてとも合わないと
居づらくないですか?
最初は優しくしてくれたしみんなと同じ対応だったのに
だんだん質問にも答えてもらえなくなった。
聞くと、
それは私がやっておくねと言われ
新規案件を渡されることはなく、仕事を取り上げられていく。
それをラッキーと思える人ならいいのかもしれないけど。

2026/08/10(月) 17:38:31


21. 匿名@ガールズちゃんねる
ADHD、処理速度激低
営業やってます
事務作業は営業事務に任せられるので特性の問題が少ない

2026/08/10(月) 17:19:05


22. 匿名@ガールズちゃんねる
ASDからの双極性障害で手帳2級
1人で小さい会社経営してる

データ、数値で結論を出すマーケ職で正論こそが求められる世界で起業して8年目
すごくラクになった
トーンポリシングの被害に遭うこともない

2026/08/10(月) 17:19:21


33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
トーンポリシングって知らなかったので
調べてみました。
もっと抑揚をつけて話しなよ。
無表情でなに考えてるかわからないね。
場の雰囲気に合った声色で話せないね。
とかよく注意されます。
仕事の成果物やスピードや出来はみんなと同じだとしても
コミュニケーションの過程でそういった非難は受けますね。

2026/08/10(月) 17:28:26


28. 匿名@ガールズちゃんねる
最近ASD診断されたけど、今は短時間パートで清掃。これまでにした仕事は接客業と配達(車の運転はしない)。接客業は死ぬほど向いてなくて短期離職。配達もお客様と関わらなきゃいけないから短期離職、清掃はほぼ人と関わらなくていいから楽だけど、キレイ好きでないし向いてないから若いうちにやってると病む。私もトイレ掃除とかせずに事務とか接客業できたらなぁと思って

2026/08/10(月) 17:24:26


29. 匿名@ガールズちゃんねる
ADHD、ASDグレー
食品メーカー営業

2026/08/10(月) 17:25:02


31. 匿名@ガールズちゃんねる
電気工事やってるよ

2026/08/10(月) 17:25:39


32. 匿名@ガールズちゃんねる
飲食店で接客
ポンコツだから自分なりにマニュアル作ってる
その場限りの人間関係だから楽

2026/08/10(月) 17:27:49


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さん手帳持っている?手帳持っていたらA型事業所が障害者雇用に就職をする。仕事によりけりだけど。

2026/08/10(月) 17:31:07


42. 匿名@ガールズちゃんねる
介護職はやめたほうがいい。マルチタスク必要でしょうか、不穏時の対応力と機転臨機応変とスピードが必要。

2026/08/10(月) 17:33:30


43. 匿名@ガールズちゃんねる
私は発達障害のせいで職場の人間関係が下手なので、一人で仕事できそうな家事代行を考えている。
正社員でも業務委託でも良いので、とりあえずやってみたい。
やったことある人いるかな?

2026/08/10(月) 17:33:58


53. 匿名@ガールズちゃんねる
10年間歯科衛生士やってるけどどこの職場行ってもトラブル起こしては辞めるを繰り返していて
去年くらいに心療内科行って診察受けて発達障害と診断されました。

2026/08/10(月) 17:43:01


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>53

10年1つの職種を続けててすごいや

2026/08/10(月) 17:46:10


74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>53
私も元歯科衛生士。今はパート事務。
1人作業が多いので人間関係は希薄ですごく楽!
でもそろそろ金銭的に歯科衛生士の正社員で働かないとダメかなーと思ってる‥
患者との対話やスタッフ同士のコミュニケーションが辛いよーどうしよう

2026/08/10(月) 18:19:57


96. 匿名@ガールズちゃんねる
>>53
発達障害の歯科衛生士です。辞めたいけど、歯科衛生士は需要が高く。こんな自分でも雇ってくれる職種が他に無いので18年続けてます。

ちなみに今はクリニックに歯科衛生士が私だけで専用のクリーニングルームに一日中こもってSCとSRPだけやってます。お昼もユニットでひとりで休んでます。

私の場合は人間関係とマルチタスクが苦手なので、SC枠とアシスト業務が混同。TEKやNGを製作しないといけない医院は無理で、仕事が出来ない事でいじめを受けて退職を繰り返して、今のスタイルに落ち着きました。

みなさん、自分に合うスタイルの場所が見つかりますように願ってます。

2026/08/10(月) 20:20:55


58. 匿名@ガールズちゃんねる
こういうスレで聞いてもシゴデキや学力のある発達障害ばかりが語るようになるから参考にならないんだよな

2026/08/10(月) 17:57:41


59. 匿名@ガールズちゃんねる
発達障害でも努力できる人、節度を守れる人だよね
わたしは努力できないしがんばるれないよ、ただただ怒られるだけ、

2026/08/10(月) 17:58:06


66. 匿名@ガールズちゃんねる
事務職やってる
仕事の種類と量がそこそこあるから飽きたら違う仕事して、また飽きたら違う仕事しての繰り返しであっという間に1日終わるから自分に合ってると思う

2026/08/10(月) 18:05:26


67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
息子が発達障害です。
障害者手帳は持ってますか?
障害者手帳を持っているなら地域の障害者就業・生活支援センターに行ってみては、どうでしょうか?
就職の相談等、親身に相談にのってくれます
厚生労働省が委託してるので無料で安全です

そこで相談して障害者雇用で正社員を目指しては?
息子は特例子会社で正社員をしています(ASD)(知的障害あり)

給料は安いですが理解があり働きやすいと思いますよ

2026/08/10(月) 18:07:05


69. 匿名@ガールズちゃんねる
接客業してるよ
カスハラ対応とかレジは臨機応変大変だけど
なんとか健常者枠で頑張ってる

2026/08/10(月) 18:17:25


81. 匿名@ガールズちゃんねる
今障害者雇用枠も競争激しいよー
なんなら一般雇用の方が受かりやすいまである

2026/08/10(月) 18:44:38


102. 匿名@ガールズちゃんねる
ASD強め・ADHD少し
アラフィフです。

業種:金融
職種:大型事務センターで事務補助
雇用形態:契約社員

障害者雇用です。

2026/08/10(月) 20:33:39


107. 匿名@ガールズちゃんねる
>>102
追記します。

職歴のほとんどが金融です。
仕事の覚えはゆっくりですが、覚えたら機械のように正確にこなせます。白黒思考なので、マニュアルがあたりまえの金融は、私にはとても向いてます。0か100か、グレーがないのでやりやすいです。

欠点は、過集中をやりすぎて、心身ともに壊れることです。

なので、今は非正規で限られた責任で、気楽に働いてます。子供が自立したら、またしぬほど仕事する日々に戻る予定です。

2026/08/10(月) 20:49:41


114. 匿名@ガールズちゃんねる
事務員←仕事ができなくてミスが多く電話取るのが苦痛であまり取らずにいたら先輩に注意受けた。この時に発達障害が分かった。
贈答用のギフトボックス作り←残り何箱いるか都下の計算でミスかたまにあり、臨機応変できない
製造ライン作業←一番合ってた、ずっと同じ作業ではなく1日になんどもローテーションしながらやるので飽きずにできたけど時々ミスはある。
でもパワハラされてかなり酷いいじめで退職。みんな私に辞める必要はないよと言って引き留めてくれたけどストレスたまりすぎて辞めた。

2026/08/10(月) 21:57:55


115. 匿名@ガールズちゃんねる
頭の良い発達障害の人をうらやましく思う頭の悪い要領の悪い発達障害です。何のとりえもないから出来る仕事がなかなかありません。何もしてもミスばかりします。

2026/08/10(月) 22:00:30


120. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ホテルのフロントやってます
テキパキ系よりおもてなし重視のホテル
英語や中国語はカンペでなんとか
その前の医療系はついて行けないわ、人間関係キツイわで見ててキツかったけど、今楽しそう。このままいってくれるといいけど
いじめられやすいから人間関係が一番だと思う

2026/08/10(月) 22:54:17


編集元: 発達障害の方何のお仕事されていますか?

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