1. 匿名@ガールズちゃんねる
お菓子の食べ過ぎと、運動不足。

2026/09/07(月) 15:11:27

♥がーるずオススメ記事♥

若くて綺麗じゃないと助けてくれない



2. 匿名@ガールズちゃんねる
夜中のお菓子

2026/09/07(月) 15:11:52

3. 匿名@ガールズちゃんねる
運動が嫌い

2026/09/07(月) 15:11:56

4. 匿名@ガールズちゃんねる
幸せ

2026/09/07(月) 15:12:00

5. 匿名@ガールズちゃんねる
コロナ禍で引きこもり定着

2026/09/07(月) 15:12:00

6. 匿名@ガールズちゃんねる
精神崩壊

2026/09/07(月) 15:12:07

7. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

2026/09/07(月) 15:12:08

64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
うちの母は山パンアップルパイと明治エッセルスーパーカップ、
このパワーアイテムで横に広がった。
今は高齢で当時より２０キロくらい痩せてしまい、嚥下食。
私は逆に１０キロくらい太り、母より軽かったのが逆転。

食べられるうちに食べるのも大事だなと、
ちょうど10年前に母と行った旅行写真を見て思うよ。

2026/09/07(月) 15:24:19

8. 匿名@ガールズちゃんねる

2026/09/07(月) 15:12:19

10. 匿名@ガールズちゃんねる
夜勤とうつ病の薬

2026/09/07(月) 15:12:28

12. 匿名@ガールズちゃんねる
暑くて沢山

アイス食べちゃった

2026/09/07(月) 15:13:00

13. 匿名@ガールズちゃんねる
中年になったから

2026/09/07(月) 15:13:12

56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
基礎代謝は20〜60はほぼ構わないと判明したよ…

2026/09/07(月) 15:21:46

14. 匿名@ガールズちゃんねる
ストレス

2026/09/07(月) 15:13:18

15. 匿名@ガールズちゃんねる
自転車の規則が厳しくなって車で行動するようになった。もともと歩くのも嫌い。

2026/09/07(月) 15:13:29

17. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日お菓子食べて、寝る前に食べて、筋トレが足りなかった

2026/09/07(月) 15:13:55

18. 匿名@ガールズちゃんねる
食いすぎ

お腹すいてないのに食べるのがダメ
苦しいだけ
食べ過ぎたら断食するよ

2026/09/07(月) 15:13:59

19. 匿名@ガールズちゃんねる
イライラしすぎて

2026/09/07(月) 15:14:03

22. 匿名@ガールズちゃんねる
菓子パン。
私好みの菓子パンが期間限定で発売されて
食べまくってたら....

2026/09/07(月) 15:14:36

27. 匿名@ガールズちゃんねる
休日の過ごし方

朝マック、
昼ラーメン
おやつはカフェでケーキセット
夜はかつや

2026/09/07(月) 15:15:35

29. 匿名@ガールズちゃんねる
更年期
食べる量は減ってるのに太る

2026/09/07(月) 15:15:44

32. 匿名@ガールズちゃんねる
毎食きっちり食べて、おやつも必ず食べてた！

2026/09/07(月) 15:16:24

33. 匿名@ガールズちゃんねる
運動きらい。食べるのが好き

2026/09/07(月) 15:16:30

44. 匿名@ガールズちゃんねる
食べるの大好き、でも子供の頃から男子ばりに活発で大人になっても山登りやら夜行バスや始発でで旅行やらでプラマイ0だったのに大きく体調崩して筋肉と活動量が減ってしまったから。

2026/09/07(月) 15:17:59

46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
昼を抜いたり炭水化物抜いて歩いてたのを、
毎日外食
何年もアルコール飲んでなかったのを、
飲みに行くようになる

自炊しない
動かない
浴槽に浸からない
筋トレストレッチしない
家事しない

若いときにやっていたことを全部やらず、
更に加齢。

理由は主にストレス

2026/09/07(月) 15:18:55

48. 匿名@ガールズちゃんねる
酒とつまみと〆のラーメン

2026/09/07(月) 15:18:56

50. 匿名@ガールズちゃんねる
節制生活にちょっとだけ疲れて毎日ポップコーンやクッキー 、チョコレート、ミスド、週に3回カップラーメン食べたら2ヶ月で3kgも太ってびっくりした
慌てて 完食 全てストップしたら3キロ減ったけどやっぱり太る人って間食がすごいんだなって思った

2026/09/07(月) 15:19:32

52. 匿名@ガールズちゃんねる
運動不足と食べ過ぎ

2026/09/07(月) 15:20:21

53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も。それに加えてカップラーメンの食べ過ぎ

2026/09/07(月) 15:20:40

55. 匿名@ガールズちゃんねる
コレがアメリカなら
私が肥った原因はガルちゃんのせいだ
とか言い出してガルちゃんを訴えてる人とかいるんだろうな

2026/09/07(月) 15:21:41

57. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日アイスを食べてたら

2026/09/07(月) 15:22:07

61. 匿名@ガールズちゃんねる
夜寝る前に過食するのが癖になってしまったから

2026/09/07(月) 15:23:41

70. 匿名@ガールズちゃんねる
食欲を我慢して幸せなのか？と考えて好きなだけお菓子食べてたら太った

2026/09/07(月) 15:27:03

89. 匿名@ガールズちゃんねる
おやつ
チョコ大好き

2026/09/07(月) 15:37:31

90. 匿名@ガールズちゃんねる
鬱薬　ドグマチール　絶対にそう。食べる量変わらないのに８kg太った

2026/09/07(月) 15:38:03

103. 匿名@ガールズちゃんねる
精神疾患の薬‥
20kg太った
そして特にメンタル面は変わらんかった‥
アホみたい

2026/09/07(月) 15:49:47

106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
メンタルクリニックの薬。元がガリだったから今たぶん標準、でも昔買ったパンツがファスナー上がらないw

2026/09/07(月) 15:52:28

107. 匿名@ガールズちゃんねる
タンパク質不足。

私はタンパク質が不足すると体重が増えてくる。
体重は毎朝測る。

ちょっと増えたらステーキを食べる。
私にとってはあれが一番効率よくタンパク質が取れるし体重も減る。

2026/09/07(月) 15:53:41

108. 匿名@ガールズちゃんねる
バタートーストとカップラーメンの相性の良さ

2026/09/07(月) 15:54:17

109. 匿名@ガールズちゃんねる
夜中のお酒とスナック菓子
無職だったのもあって一年で7キロ

2026/09/07(月) 15:54:22

110. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那から突然冷められた。。。

好きな人ができたのか
目も合わなくなり
私がお風呂はいってる隙に寝てたり（寝るふり）
身体の関係をいきなり避けるようになってきて

あー、これ完全に冷められたなぁ、、、とおもって
身体をみられることもない
髪切ってもカラーしても気づいてない（ふり）
会話もなくなる、ご飯も別で食べたいといいだしたから

なんか全てどうでもよくなって
綺麗でいる必要ないよな、意味無いよなって思うようになって、外食ばっかしてたらかなり太った

2026/09/07(月) 15:56:09

131. 匿名@ガールズちゃんねる
薬の副作用

2026/09/07(月) 16:55:34

138. 匿名@ガールズちゃんねる
近所に旨すぎるパン屋ができて通った

2026/09/07(月) 17:20:11

編集元: 太った理由を言うトピ

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